ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

2か月ぶりに走る

2013-11-30 13:56:06 | ランニング
といっても、5kmを51分ですから、走ってないですね。ほとんど歩いている。 今日は大江戸飛脚会の練習日、ランニング再開はここ、光が丘公園からって、決めてました。 一番遅いグループについていければなーって思っていたんだけど、全然無理でした。 やっぱ、痛いです。ちょっと速く走ろうとすると。 変な走り方をして足を悪化させてもつまらないので、集団についていけなかった時点で、ウォーキングに切り替えました。 . . . 本文を読む
コメント (7)