清水湯・外苑・中西（表参道）

木曜日は久々に元出向していた会社のランニングクラブの集まり。 といっても、練習会はたったの３人。 久々の表参道・清水湯から、これまた久々に神宮外苑を周回。 神宮外苑、ランナーは少ないのですが、すごく速い人が走っている。 自分たちが6周する間に、小柄な女性の方に3回周回遅れにされました。 1周1325mですから6周で8km弱、清水湯からの行帰りを入れて10.6kmくらいのランニング。 お風呂で汗 . . . 本文を読む