ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

月間走行距離

2014-09-30 21:33:53 | ランニング
9月の月間走行距離ですが、108km、7月が161km、8月が101kmでしたので、これで3ヶ月連続で100kmオーバー。
20日~27日で、9km、15km、休、25km、6km、休、休、1km、15km=71km、なんか終盤で帳尻をあわせた感もありますが、逆に、走ろうと思えば150km走れるんじゃないのって気もする、今日この頃です。

でも、これくらい走ると疲労はたまりますね。
26日に、接骨院で下半身を診てもらったのですが、痛さに悶絶しました。

ま、無理してまた悪くしたくないし、無理しなければならないほど走れないし、レースも入れていないし、当分はマイペースでいきます。
走りやすい季節になってきたので、10月は150km目指すかな。
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