ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

グラストン・テクニック

2014-04-13 08:10:23 | 怪我・故障
いつも行っている接骨院で、グラストンという治療法を試しています。
金属の器具を使ってのストレッチ、とでも言いましょうか。
ググってもあまり出てこないし、執刀医の某大学病院の整形外科の先生もご存じなかったので、新しい治療法なのかな。

正直言って、効果があるのか、ないのか、全然分かりません。
それに、結構痛いです。

でも、症状改善につながる可能性があることは、何でもやってみたいです。

週2回くらいのペースでやってもらってます。
1か月くらい試してみて、様子を見たいと思っています。


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