風邪ひきだけどジムへ

私が高校時代、所属していたバレーボール部には「風邪は、練習でたっぷり汗をかいて熱い風呂に入って寝ればば治る」という言い伝えがあって、うっかりOBに風邪気味なことを知られると、ワンマン（レシーブ）の本数が増えてしまうという、なんとも嫌な習慣がありました。
でも、不思議とそれで治ってました。若さゆえか、それとも一理あるのか。

月曜日の朝あたりからちょっと風邪気味なのですが、今週は瞬間最大風速的に仕事が忙しくて、絶対に休むわけにはいかない。
それならば、高校時代を思い出して汗wでもかくかと思い、20時半で仕事を切り上げて高田馬場の西武フィットネスクラブへ。
火曜日は最終の21時15分からのクラスがボディコンバット。
今月のボディコンバット６３のナンバーは、途中に筋トレ系の動きが入っていたり、テンポの速い膝蹴りやアドバンストサイドキックがあったりで、めちゃハード。
足が滑るほど床に汗を飛び散らせながら、60分のプログラムを終えました。

さて、明日、どうなることか。
もう寝ます。