結果から言いますと。。。4時間4分2秒、ネット4時間1分42秒、昨年1月の勝田以来、6レース振りに4時間切れませんでした。
フルマラソンでこんなに歩いたのも久しぶり、あらためて「フルって辛いものだったんだな。」と思いました。
ファンランとか、サブファイブのペースランナーとか言ってましたが、やっぱりちゃんと走ることにしました。
大田原のスタートラインにもつけず、来年の東京で再起を期す自分が、せっかくのフルを走る機会を、ここで無駄にしてはいけない、何とか次に繋がるレースをしようと思い直しました。
足の具合と練習不足から自己新を狙える状態でないことは明らか、シューズも勝負用ではなく、練習兼ウルトラ用しか持ってきてません。
サブフォー狙いで5km27分くらいのペースで行くことにしました。
出場者数2万3千人、すごい人です。それも圧倒的に地元の人が多いと言いますから、自然とレベルも分かろうものです。
スタートロスは2分20秒ほど、申告タイム順だったのですが、横入りしてくる人が多く、とにかく序盤は遅い人をかわしながら走ります。
結構邪魔だったけど、まあこの辺もNAHAマラソン流なのかなと思い直しました。
微妙なアップダウンが続く前半、15km過ぎからやや足が痛み始めましたが、それ程ひどくはなりません。
18kmくらいからの上りも、上りは割と得意なので気持ちよく上ります。
20kmを過ぎると一転下り、この辺は田園風景で広がりきれいです。
30kmを2時間45分、コースは街中に戻ってきました。
すごく暑くて、ペースはちょっと落ちてきましたが、まだ足は余裕があるし、サブフォーはまあ固いかなと思ってました。この辺までは。。。
32km、2時間56分、あと10kmです。ゴールが近づいてきました。「よしっ」と気合を入れます。
ところが、突然、本当に突然、34kmを過ぎたところでいきなりバッタリ足が止まりました。1kmのラップが6分を越え始めます。
それでも37km、あと4km地点まで粘りましたが、高架道路の影から日向にでたところでもう走れなくなりました。
そこからは歩いたり、ちょっと走ったり、もうサブフォーどころではなく、ゴールゲートが見えてもスパートも出来ず、いいように抜かれまくって、夢遊病者のようにゴール。
オリオンビールのブースで、ナマを2杯一気飲みした後は、しばらく動けずに、ボランティアの方に心配される始末でした。
とまあ、こんなレースだったのですが、今回のNAHAマラソンでうれしかったのは、初マラソンの7名を含む10人全員が完走したこと。完走率60%台のこのレースで全員完走は快挙と思います。
初マラソン組は、サブフォーが2人、4時間台が2人、5時間台が1人、6時間半の制限時間ギリギリに2人、みんな良い思い出をつくれたと思います。
最後に、沿道の応援、エイドは最高でした。
これは、クラブの恒例行事になりそうです。
フルマラソンでこんなに歩いたのも久しぶり、あらためて「フルって辛いものだったんだな。」と思いました。
ファンランとか、サブファイブのペースランナーとか言ってましたが、やっぱりちゃんと走ることにしました。
大田原のスタートラインにもつけず、来年の東京で再起を期す自分が、せっかくのフルを走る機会を、ここで無駄にしてはいけない、何とか次に繋がるレースをしようと思い直しました。
足の具合と練習不足から自己新を狙える状態でないことは明らか、シューズも勝負用ではなく、練習兼ウルトラ用しか持ってきてません。
サブフォー狙いで5km27分くらいのペースで行くことにしました。
出場者数2万3千人、すごい人です。それも圧倒的に地元の人が多いと言いますから、自然とレベルも分かろうものです。
スタートロスは2分20秒ほど、申告タイム順だったのですが、横入りしてくる人が多く、とにかく序盤は遅い人をかわしながら走ります。
結構邪魔だったけど、まあこの辺もNAHAマラソン流なのかなと思い直しました。
微妙なアップダウンが続く前半、15km過ぎからやや足が痛み始めましたが、それ程ひどくはなりません。
18kmくらいからの上りも、上りは割と得意なので気持ちよく上ります。
20kmを過ぎると一転下り、この辺は田園風景で広がりきれいです。
30kmを2時間45分、コースは街中に戻ってきました。
すごく暑くて、ペースはちょっと落ちてきましたが、まだ足は余裕があるし、サブフォーはまあ固いかなと思ってました。この辺までは。。。
32km、2時間56分、あと10kmです。ゴールが近づいてきました。「よしっ」と気合を入れます。
ところが、突然、本当に突然、34kmを過ぎたところでいきなりバッタリ足が止まりました。1kmのラップが6分を越え始めます。
それでも37km、あと4km地点まで粘りましたが、高架道路の影から日向にでたところでもう走れなくなりました。
そこからは歩いたり、ちょっと走ったり、もうサブフォーどころではなく、ゴールゲートが見えてもスパートも出来ず、いいように抜かれまくって、夢遊病者のようにゴール。
オリオンビールのブースで、ナマを2杯一気飲みした後は、しばらく動けずに、ボランティアの方に心配される始末でした。
とまあ、こんなレースだったのですが、今回のNAHAマラソンでうれしかったのは、初マラソンの7名を含む10人全員が完走したこと。完走率60%台のこのレースで全員完走は快挙と思います。
初マラソン組は、サブフォーが2人、4時間台が2人、5時間台が1人、6時間半の制限時間ギリギリに2人、みんな良い思い出をつくれたと思います。
最後に、沿道の応援、エイドは最高でした。
これは、クラブの恒例行事になりそうです。
クラブの皆さんも全員完走おめでとうございます!
お土産話を楽しみにしてま~す♪
わたしも九州にある間に、やっぱNAHAは行っとかんといけんなぁ.......と思っています。
>クラブの恒例行事に
なりますよ♪ うちのクラブは4年続いています。
来年はどこかで会えるかもね。
実は、今またちょこっと痛みが出てまして、、、今週はおとなしくしています。
あくびさん
厳しいコンディションでしたが、沿道の応援は途切れることなく、最高でした。
全員完走ってのが、なんともめでたいでしょ。
那覇の話はいずれまたゆっくり。
「た」さん
>RASCALさんがフルであるていしまうなんて......やっぱ準備とか体調は大事ですね。
いや、よく歩いてますよ。
基本的に、突っ込みすぎ→撃沈体質ですから。
来年はご一緒にいかがですか。
飛び入り歓迎しますよ。
悠歩さん
最高気温23.3度と言ってたけど、体感的には30℃近かったように感じました。
東京から急にあの暑さはきついです。
でも楽しかった。
来年もぜひまた。
脚に少しダメージがあるとのこと。
ゆっくり休んでください。
NAHAマラソン、いいですね。
「ホノルル」は嫁の決裁が絶対降りそうもありませんが(汗)、「NAHA」なら少しは可能性があるかも・・・。
ぜひ。
ホノルル気分は十分味わえます。
沿道の応援は、これ以上はないというくらい暖かいです。