術後の経過

内視鏡手術の術後って、もっと痛いものかと思ってました。
ほとんど痛みなし、「痛みが出たら飲むように」と処方された痛み止めも、もう飲んでません。
松葉づえなしでも歩けるようになったので、すいか♂と、いつものコースをちょっとショートカットして散歩してみました。

午後にはバスに乗って高田馬場の接骨院に行ってみました。
いつも行っているところなので、心配してくれて、腫れが引いたらリハビリにも協力してくれるとのこと。
乗り物に乗るときは念のため松葉づえ。周囲の人が気を使ってくれるので、安心です。

夜は山手通り沿いのブックオフまでお散歩。
山手通りって、夜、ランナーが多いんですよね。
歩道が広いうえに、自転車の走るところが分かれているし、適度なアップダウンもあって走りやすいからなー。
帰宅ランっぽい人、仲間と走っている人、いろいろです。
はっきり言って羨ましいっす。

早く走りたいなー。
でも、無理は禁物ですよね。