今日は一か月半に1回の、執刀医の先生による定期チェック。
でも、もう、あんまりやることないんですよね。
走れているかどうか聞かれて、ジョグで月100kmくらいは、とか状況説明して。
ちょっと腫れてるねー、あー一昨日走ったからかなー、とか言って。
両足首の関節に、痛み止め入りのヒアルロン酸注射してもらって。
もう、昔のようには走れないにしても、キロ5分半くらいで普通にジョグ出来るくらいにはなりたいよね。
1回に20kmくらい走れて、月に150km位は練習して。
あー、走りてー。
でも、もう、あんまりやることないんですよね。
走れているかどうか聞かれて、ジョグで月100kmくらいは、とか状況説明して。
ちょっと腫れてるねー、あー一昨日走ったからかなー、とか言って。
両足首の関節に、痛み止め入りのヒアルロン酸注射してもらって。
もう、昔のようには走れないにしても、キロ5分半くらいで普通にジョグ出来るくらいにはなりたいよね。
1回に20kmくらい走れて、月に150km位は練習して。
あー、走りてー。
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