清瀬市でひまわりフェスティバルというのが昨日から開催されている、10万本のひまわり畑だということで行ってきました。
西武池袋線からバスで15分ほど。
ん、1.5分咲だと(-_-;)
まだほとんど咲いていませんでした。
ほんの一区画だけ、咲いているところが。
今日はこれで満足しておきましょう。
さて、せっかく清瀬まできたのだから、このまま飯能まで行って山でも走るかな。(続く) . . . 本文を読む
お盆で終戦記念日なので、靖国神社、千鳥ヶ淵戦没者墓苑、そして我が家のお墓参りに行ってきました。
靖国神社はすごい人でした。
初詣には及ばないまでも、参拝するのに40分くらい並びました。
でも、今日は家内安全とか試験合格を祈願に来ている人はいない。皆さん、戦争や戦争で亡くなった方々への想いをもってここにきているわけで、このクソ暑い中、英霊に手を合わせようと老若男女が辛抱強く並んでいる。
これは . . . 本文を読む
(続き)ということで、奥武蔵という言葉に惹かれ、奥武蔵自然歩道を、まず「高麗峠」へ向かいます。
登山道を下り、一旦国道に出るのですが、またすぐに道は山の中に。
奥武蔵グリーンラインみたいな舗装道路を予想していたのですが、完全なトレイルみたい。
でも道が割と広くて、標識も整備されていて、アップダウンが少なくて、それに人が全くいない。走りやすいです。ここ、トレイル初心者の練習用に良いかも。
どん . . . 本文を読む
会社をお盆休みさせていただき、アニメ「ヤマノススメ」の聖地巡礼に行ってきました。
もちろんジョグで、です。
西武池袋線飯能駅下車。
駅ビルからして、もう聖地巡礼モード。
飯能銀座にも、いたるところに「ヤマノススメ」が。
公民館もかなり気合が入っているようで。
でも、その割には、展示会場に電気もついてなくて、人気もない。
あの、象🐘の像があるお寺、観音寺。
意外 . . . 本文を読む
我が家のミシシッピアカミミガメ(元ミドリガメ)、はな♀が卵を産みました。
はな♀は2001年生まれ(多分)なので13歳、夫のちびまる♂は1歳年下の12歳です。
3,4歳の頃、盛んに求愛活動をして、2年立て続けに卵を産んだのですが、馬鹿な夫妻は自分たちで卵を食べてしまった。
無事な卵を親から離して、孵らないかなと土に埋めてみたりもしたのですが、結局2世は誕生しませんでした。
それ以来、卵を産むこと . . . 本文を読む
奥武蔵のダメージも癒え、木曜日の皇居練習会に久々に参加。
普通に皇居を2周、今の状態だと、普通に走ると1周31分半くらい。
遅っ。でも、まあ、仕方ないですよね。走れているだけでも去年よりマシ。
1周目の桜田門と平川門の間あたりでこけました。
新しく敷石で葺かれた舗道の、その微妙な凹凸につまずいて転んだのですが、やはりこれも足首を故障してからの現象。
後ろから来たランナーの方に「大丈夫ですか」って声 . . . 本文を読む
大河ドラマ(「官兵衛」面白い!)と朝の連ドラ(吉高由里子、カワイイ)を除くと、今見ているドラマは「ペテロの葬列」、「GTO」、「若者たち」の3本。
一番楽しみに見ているのは「若者たち」。
これ、昔やってたのを見た記憶がある。ナマでではなく、映画になったのを学校の授業で見たような、、、田中邦衛さんが長男役で、「金がなんだ!」とか言って七輪で1万円札を燃やしちゃうシーンが印象的でした(記憶違いがある . . . 本文を読む
奥武蔵のダメージも徐々に癒えてきました。
筋肉痛はまだ若干残ってますが、腫れとか、傷とか、虫刺されとか、そういうのはほぼ回復、ボチボチ体を動かさないと。
水曜日は中野であくびさん主催のランニングの会があったのですが、これはアフターのみの参加にさせていただきました。
アフターも健全、アンダーアーマーのヘルシーなランチをお店の前のベンチでいただきます。
ドリンクもプロテイン。
もちろんビール . . . 本文を読む
ビジネス書が3冊。
◆ウェブ担当者1年目の教科書(佐野 彰彦)
ウェブページの作り方が大変易しく懇切丁寧に説明されていたので、良くわかりました。「自社のコマーシャル本」という気もしましたが。
この本自体が、この著者の会社の、紙ベースのウェブページで、この会社のお客様向けの営業ツールと考えると、なるほどという感じです。
◆奇跡の職場 新幹線清掃チームの働く誇り(矢部 輝夫)
新幹線の清掃業務を受 . . . 本文を読む
7月の走行距離ですが、161km、なんと2年ぶりに月間150kmを超えました!
って、所沢の8耐と奥武蔵ウルトラ、この2レースだけで130km走ってんだから、当たり前なんですけどね。
でも、故障する前、年間2500kmくらい走っていた時は、この月間150kmを最低のノルマにしていました。
奥武蔵の完走と併せて、ランナーの世界に「戻ってこれた」という感じがします。
でも、レースで距離を稼ぐのでな . . . 本文を読む