ミズナス:ナス科
菜園で 真ん丸の可愛らしいナスが生っていたので
写真を撮らせていただきました
そしたら 菜園で作業されていた奥様に 「何を撮ってるの?」と
声を掛けられました
このナスが あまりにも可愛いので 撮らせていただきましたとお答えしたら
このナスは 水ナスって言うのよと教えてくださいました
そして 2個ほど採取してくださいました
嬉しくて 即 描きました
真ん丸の水ナスがあるなんて 初めて知りました
キウイフルーツ:マタタビ科
名前の由来は、ニュージーランドの国鳥キウイからきています
丸くて愛らしいキウイと、果皮の表面の褐色の細かい毛が生えている特徴が似ていることから
キウイフルーツと命名
キウイフルーツの栄養と効果・効能
美肌効果と疲労回復のビタミンC
便秘改善に効果的な食物繊維
塩分を調節してくれるカリウム
貧血予防の葉酸、有機酸
キウイの栄養は果物の中でも豊富で 1日1個でさまざまな効能が期待されます
特にビタミンCの含有量がずば抜けて優秀で
ほかにもさまざまな栄養素を含んでいるようです