告知通り今日は昨日の逆ルートでのLSD、お付き合い頂いたのは共々「富士チャレ」に参戦のori-oriさん。まだ祭で熱くなってる朝の川越走り抜け、川越市役所8時半出発で坂戸農道→鳩山→松郷峠→寄居の坂→深谷と進む。基本的には淡々とですが、やはり二人だと、単独より速度は上がりますね。行けるところまでノンストップライドだったので深谷の白鳥飛来地付近まで2時間半。良いペースです。熊谷から荒川対岸に渡り、荒川パノラマ公園で初めて休憩。約88キロ。3時間10分ぐらいで着きました。急いでいるとき(今日は別に急いでいる訳ではないが)、止まらないで走るのが一番いいみたい(笑)。もちろん信号は止まりますよ。画像のバイクはori-oriさんのです。
そのまま熊谷側の土手を走る。所々土手がダートになっているので下道におります。これがちょっと面倒。久下橋から先の吹上ではコスモス祭が開催されていて沢山のコスモスが河川敷に咲いてました。ピンクの絨毯みたいで、しばらく見とれてしまいました。そしてこのコスモスずっと土手上の道路の沿道に咲いていて、次の糖田橋手前までずっと咲いてます。見事です。対岸の吉見運動公園ではシクロクロスのレースが行われていたみたいですが、見学にも寄らずずっとコスモスに酔いしれいました。
そして鴻巣で長木屋さんに寄ります。丁度昼時で超忙しい時におじゃましてしまいました。もちろん席は満席でした。商売繁盛良いことです。少し待ちましたが、今日はお目当てのあげ餅おろしうどん大盛りに有り付けました。ori-oriさんはカレーうどんのBセットでした。因みに今日は鴻巣もお祭りで大にぎわい。長木屋さんの前の通りにも出店が出ていたり、17号の旧道も歩行者天国になっています。どこもかしこも本当に秋祭りのシーズンの様です。
お店を出てから御成橋を渡り、桜堤から荒川CRを走る。太郎右衛門橋付近までは35キロ以上で走りましたが、今日のCRは色々なサイクリストが多く、少し危ない状態だったので、少し速度を落として走行。お天気も良かったので、サイクリングには絶好の日。多くの人が走ってました。上江橋でori-oriさんと別れた後、私は少し距離を伸ばそうかとそのままCRを南下、彩湖まで脚を伸ばしました。彩湖も沢山の人が出ていて走りやすくは無かったですが、ゆっくり回すにには丁度いいかな?。気持ちの良い秋の休日でした。
走行距離 154.6キロ
走行時間 5時間45分
平均速度 27.0キロ
平均心拍 135
最大心拍 183
平均回転 73
消費カロリー 3191キロカロリー
ところが、帰宅後ホイールに大変な事が起きました。9月からのロング練習で酷使しすぎたのか、リムが筋肉疲労をおこし、腫れ上がって来てしまいました。まるでディープリムの様になっています。現在エアサロンパスで冷やして治療中ですが、来週まで治るかどうか?。治らなかったらこのままで出るようかな?。このままでもいいか?。こんな話し信じる人いませんね(笑)。
そのまま熊谷側の土手を走る。所々土手がダートになっているので下道におります。これがちょっと面倒。久下橋から先の吹上ではコスモス祭が開催されていて沢山のコスモスが河川敷に咲いてました。ピンクの絨毯みたいで、しばらく見とれてしまいました。そしてこのコスモスずっと土手上の道路の沿道に咲いていて、次の糖田橋手前までずっと咲いてます。見事です。対岸の吉見運動公園ではシクロクロスのレースが行われていたみたいですが、見学にも寄らずずっとコスモスに酔いしれいました。
そして鴻巣で長木屋さんに寄ります。丁度昼時で超忙しい時におじゃましてしまいました。もちろん席は満席でした。商売繁盛良いことです。少し待ちましたが、今日はお目当てのあげ餅おろしうどん大盛りに有り付けました。ori-oriさんはカレーうどんのBセットでした。因みに今日は鴻巣もお祭りで大にぎわい。長木屋さんの前の通りにも出店が出ていたり、17号の旧道も歩行者天国になっています。どこもかしこも本当に秋祭りのシーズンの様です。
お店を出てから御成橋を渡り、桜堤から荒川CRを走る。太郎右衛門橋付近までは35キロ以上で走りましたが、今日のCRは色々なサイクリストが多く、少し危ない状態だったので、少し速度を落として走行。お天気も良かったので、サイクリングには絶好の日。多くの人が走ってました。上江橋でori-oriさんと別れた後、私は少し距離を伸ばそうかとそのままCRを南下、彩湖まで脚を伸ばしました。彩湖も沢山の人が出ていて走りやすくは無かったですが、ゆっくり回すにには丁度いいかな?。気持ちの良い秋の休日でした。
走行距離 154.6キロ
走行時間 5時間45分
平均速度 27.0キロ
平均心拍 135
最大心拍 183
平均回転 73
消費カロリー 3191キロカロリー
ところが、帰宅後ホイールに大変な事が起きました。9月からのロング練習で酷使しすぎたのか、リムが筋肉疲労をおこし、腫れ上がって来てしまいました。まるでディープリムの様になっています。現在エアサロンパスで冷やして治療中ですが、来週まで治るかどうか?。治らなかったらこのままで出るようかな?。このままでもいいか?。こんな話し信じる人いませんね(笑)。