まえばし赤城山ヒルクライムに参加して来ました。昨年は台風で中止になってしまいましたが、今年は無事開催、当初雨の予報でしたが、それは裏切りられ、夏のように暑い天気となりました。そんなわけで朝5時50分頃会場着。下山の荷物預け完了。
私のスタートは7時35分。指定された場所に整列します。実は「望郷ライン」「富士チャレ」以降、燃え尽き症候群に陥りイマイチ調子が上がらない。悪天候で練習不足だったりするし。まあやるだけやろう。画像に写っている友達は２５４のハスさんと、ハトサンの清水さんのふたり。
前橋市はミッシェラン社と提携したそうで、画像ねゆるキャラがいました。そんなわけでスタート。まず最初はやや速度を上げて行った。この調子で旧料金所まで行けるか、と思ったら大鳥居手前で失速。あとは軽めギヤ使って行きました。旧料金所から先は試走に来た時に脚がよく攣ったので慎重に回して行きました。姫百合駐車場は1時間15分程で行けた。その先は少しギヤを掛けてやや加速して行った。
ところがゴールまであと2キロあまりのところで、心配していた足攣り発生！。左内転筋がキリリと痛み出したのだ。左側路肩に避けてしばし停車、軽く揉んだりして、様子を見た。なんとか行けそうだったので、少し減速してゴールを目指す。しかしあと標高100mほど登る。坂道は続く。ゴールスプリントの甲斐もなく、ゴールタイムは1時間46分。まあ無事完走出来た事を祝おう。完走祝いにソフトは食べた。
そんなこんなで、下山はかなり遅い組になってしまった。しかし大沼周辺は本当にいい天気。気温20度ぐらいで、厳重な下山装備はいらないくらいだ。
一足先に下山したハス君とシミズさんとは、メイン会場にて無事に会えました。おもてなし券で上州名物鶏めしを買って、食べたのち、疲労と敗北感に浸りながら帰宅の途につきました。
タイム １時間４６分４２秒順位 ４３１位／７３５（男子Ｅクラス）
平均速度 １１．７キロ／ｈ
平均心拍 １６６
平均パワー １７６キロワット
平均ケイデンス ５９
午後から明日開催の「赤城山ヒルクライム」の前日受付に行きます。そのため、今日は午前中のみタイヤの様子やギヤ変速の確認程度の走りにとどめておきます。少し秋の訪れが遅れているみたいで、ここ数日になって彼岸花が咲き始めているみたいです。
農道を走って、まず鳩山のファミマまで行きました。バイクの感じは良いみたいです。彼岸花以外にもコスモスなども咲いてきましたね。ファミマでアイス食べて休憩。
そして電機大学の坂をインナーローで登って帰宅しました。今日は天気はそこそこですが、明日は少し微妙みたいです。せめて走っている最中は天気は持ってほしいものですが・・・。
夏以来、久々に定峰峠に行って来ました。家から自走で行くのは本当に久しぶり。ただ富士チャレ以来、なんか燃え尽き症候群になっていまして若干モチベーション落ち気味なんです。今朝も重い心と身体を無理矢理動かし、支度してスタート。またまた台風襲来で夕方から雨らしい。頑張って早く帰ってこよう。
落合までは近年お得意の嵐山バイパス周り、途中休憩挟んで2時間40分ぐらいで到着。落合の店で丁度昼になったので、パン2個食べて定峰に挑む。やはり秋めいてきたのが、落合の店の前には萩の花が咲いてましたね。
さて定峰峠、どうも富士チャレ前に比べてると調子落ちました。なかなか回転やパワーの継続が出来ません。1キロ行っては失速してます。また定峰から白石に向かう奈田良林道ではなんと3回も脚が攣る事態に。ここまで重いギヤを使い過ぎたからかな。ハムストリングスが悲鳴上げました。来週の赤城ヒルクラが心配です。定峰の店の周り、緑が茶色になりかけて秋ぽく色めいて来てます。 
白石峠を下り、ときがわにおりましたが、もう下りは寒かった。セブンで補給しているうちに、南の空が暗くなっている。急いでかえらなくては。やはり重い脚を必死に回して帰ります。やはり走り込み不足は否めないなぁ。結構クタクタでした。赤城が終わったらもう少しロングをやろう。
敬老の日に関連した3連休なんですね〜。しかし先週の富士チャレンジの疲れや、脚、膝の痛みなど抜けず、昨日の土曜日は休養してました。今日は午後から用がありますが、平地をサクッと走ります。通りばた、旧浦和の文明堂な工場、新しくなったんですね。あっ、休憩はしてませんよ。写真撮っただけ。
コースは荒サイを秋ヶ瀬橋まで行き、その後左岸→一般道→治水橋から再び荒サイ→鳥羽井沼で折り返し→上江橋から帰宅。あまり細かい事考えず、時間だけ気にしてはしりました。荒サイは草を刈ってあり、走りやすくなったいましたが、その分虫が多かった。
ホンダエアポートで缶コーヒーブレイク。行きはホワイトシャークの方と共闘して走り、帰りはハトサンの金子さんとたまたま会ったので、話ししながら走って来ました。今月末は赤城ヒルクラもあるけど、回復するのだろうか？。
かなりお疲れモードです。以前は富士チャレンジの疲れなんて、即回復したんですが、最近らなかなか疲れ抜けません。朝は少し寝坊して、11時頃から回復走にでかけました。台風がますます接近中心で午後から雨になるらしく、早めにササッと帰ってきます。
農道を軽いギヤでトコトコ走り、鳩山ファミマでアイス食べただけで帰って来ました。まだ未だに脚が攣ります。どうもまたまた雲行き怪しく、早めに帰ろう。
坂戸でゲリラ豪雨に会ってしまった。しかし圏央道高架下で雨宿り。10分ぐらいしたらやんだので、ほぼ濡れずに済みました