
夏期休業も今日でおしまい。家の事情もあり、半日しか走れない日がほとんどであったが、それほどの猛暑でもなかったし、6日中今日も含め4日に乗れたのでまずまずではないか?。休みの〆は平地をマイペースで走りたかったので、荒川を南下して新砂まで行った。台風7号が関東に接近していて、午後からは天気が急変する可能性が有るとのことで、今日も昼前後には帰宅したい。でも100キロぐらいは走りたいので、今日は上江橋から荒川CR、秋が瀬公園をまわって行く。上江橋から東京方面をみると、青空に大きな雲がかかっている、夏空って感じだが、あの大きな雲は台風の影響だろうか。
秋ヶ瀬橋から右岸に戻り、河川管理道をずっと走る。淡々とマイペース。途中で後ろに着く人がいたが、ウザイので減速して先に行ってもらった。風は追い風になったり時折向かい風になったりする。台風が近づくとこんな感じだろうね。

秋ヶ瀬から20キロほど走ると身体も暑くなり、冷たい飲み物が欲しくなって、堀切の駅のところでコースアウトして自販機を探す。なんと目の前の堀切駅の所にコーラの販売機が1台有るじゃない!。知らなかったです。これでこのルートを走るとき、水分切れを気にしなくて済みます。

新砂到着は家を出てから58キロ、2時間16分。本当は向かい側の葛西臨海公園まで行きたかったが暑いし時間切れ、ここで帰ることにします。しかしいつもは海風で追い風になる新砂から墨田区ぐらいまでが、なぜか強い北風。これ想定外。この区間8キロぐらいは結構しんどかったが、そこを過ぎるとまた風向きが変わり走りやすくなった。

いつもこのコースを走ると、沿道にある少年野球やサッカーのコートでは試合が行われていて、それを見守る父兄などで大勢人がいるが、今日はお盆の関係か、どこもコートは空いていて、ほとんど人がいない。こんな静かなこのコースは初めてです。それもあってかかなり走りやすく感じました。帰りは羽倉橋から254バイパスをまわって帰宅。無事、台風による雨が降る前に帰って来れました。
走行距離 105.7キロ
走行時間 4時間5分
平均速度 25.9キロ/h
平均心拍 128
平均回転 71rpm