今年も最後の日となりました。最後に後悔がないよう少しでも走っておこうと、7時に目を覚まし、走りに行く準備を。その他用もあったりするので午前中限定で走ることにした。今日は共に王滝、富士チャレ200を走ったori-oriさんたちとROAD走行、嵐山経由で旧川本町の白鳥飛来地に行くと言うことなので、途中離脱でお供することに。8時半に川越市役所集合、川越街道を約20分で走りほぼ定刻に到着。すでにM原さんも待っていた。3人でまたいつもの坂戸農道から鳩山に向かう。M原さんとROADで長く走るのは初めてじゃないかな?。サンクスでIW田さんと合流、ARAIの川越Y田さん、K山さん、K籐さんもいた。サイクリストは大晦日も正月も関係ないのだ。皆さんに集まってもらい、今年最後の記念撮影。撮影者の私は代わりに愛車MURACA号を前に置いてもらいパチリと。素敵な自転車仲間の皆さん、今年もどうもありがとう!
旧川本町に向かったのはori-oriさん、IW田さん、M原さんと私の4名。コースは12月24日に通ったコースと同じなので詳細は割愛、但し今日は団子屋には寄らない。追い込みではないのでLSDペースで走る。大平山を越えて嵐山市街地へ入る。ここのコンビニ前にて、3人と別れて私は森林公園経由で単独で帰路に向かうことになった。
今朝もものすごく冷え込んだ。身体が温まってくればそうは感じないが、昨日降った雨がまだ乾ききっていなく、日陰では水たまりが凍っていたり、畑では霜柱がで土が盛り上がっている所もあった。特に凍結には要注意だ。
流石に大晦日だけあって森林公園も入園者がいなくてひっそりとしている。春や秋の陽気の良いときは駐車場など車があふれているのに…、と思った休園日だった。でも大晦日に森林公園で遊ぶ人もいないよね。
先日のように荒川CRでは追い風が背中を押して、猛スピードで帰れるかと思ったが、風はそれほど強くなく、どちらかというと横風だ。意識的にペダルを踏まないと速度が維持出来ない。一人だともろに空気抵抗を受けるのでしんどいな。でも極力30キロ以下にならないように走ろう。吉見運動公園も休みだろうから、このままノンストップでふじみ野まで帰る。昨日の様な突然の雨もなく、穏やかな冬の青空の下、今年の走り納め終了。
走行距離 91.3キロ
走行時間 3時間29分
平均速度 26.3キロ/h
平均心拍 133
最大心拍 186
平均回転 66
消費カロリー 1900キロカロリー
今日で今年の走り納めではあるが、来年の走り初めは明日なんです。今日が昨日になるだけなんですけどね…。
旧川本町に向かったのはori-oriさん、IW田さん、M原さんと私の4名。コースは12月24日に通ったコースと同じなので詳細は割愛、但し今日は団子屋には寄らない。追い込みではないのでLSDペースで走る。大平山を越えて嵐山市街地へ入る。ここのコンビニ前にて、3人と別れて私は森林公園経由で単独で帰路に向かうことになった。
今朝もものすごく冷え込んだ。身体が温まってくればそうは感じないが、昨日降った雨がまだ乾ききっていなく、日陰では水たまりが凍っていたり、畑では霜柱がで土が盛り上がっている所もあった。特に凍結には要注意だ。
流石に大晦日だけあって森林公園も入園者がいなくてひっそりとしている。春や秋の陽気の良いときは駐車場など車があふれているのに…、と思った休園日だった。でも大晦日に森林公園で遊ぶ人もいないよね。
先日のように荒川CRでは追い風が背中を押して、猛スピードで帰れるかと思ったが、風はそれほど強くなく、どちらかというと横風だ。意識的にペダルを踏まないと速度が維持出来ない。一人だともろに空気抵抗を受けるのでしんどいな。でも極力30キロ以下にならないように走ろう。吉見運動公園も休みだろうから、このままノンストップでふじみ野まで帰る。昨日の様な突然の雨もなく、穏やかな冬の青空の下、今年の走り納め終了。
走行距離 91.3キロ
走行時間 3時間29分
平均速度 26.3キロ/h
平均心拍 133
最大心拍 186
平均回転 66
消費カロリー 1900キロカロリー
今日で今年の走り納めではあるが、来年の走り初めは明日なんです。今日が昨日になるだけなんですけどね…。