CYCLING DATA

TOSHI@さすらいのサイクリストの自転車ブログ。
走行記録、風景写真、グルメ写真などUPしていきます。

リカバリ走

2019-09-08 17:10:00 | ROAD練習
かなりお疲れモードです。以前は富士チャレンジの疲れなんて、即回復したんですが、最近らなかなか疲れ抜けません。朝は少し寝坊して、11時頃から回復走にでかけました。台風がますます接近中心で午後から雨になるらしく、早めにササッと帰ってきます。




農道を軽いギヤでトコトコ走り、鳩山ファミマでアイス食べただけで帰って来ました。まだ未だに脚が攣ります。どうもまたまた雲行き怪しく、早めに帰ろう。


坂戸でゲリラ豪雨に会ってしまった。しかし圏央道高架下で雨宿り。10分ぐらいしたらやんだので、ほぼ濡れずに済みました


走行距離 48キロ