走り納め

今年も最後の日となりました。最後に後悔がないよう少しでも走っておこうと、７時に目を覚まし、走りに行く準備を。その他用もあったりするので午前中限定で走ることにした。今日は共に王滝、富士チャレ２００を走ったori-oriさんたちとＲＯＡＤ走行、嵐山経由で旧川本町の白鳥飛来地に行くと言うことなので、途中離脱でお供することに。８時半に川越市役所集合、川越街道を約２０分で走りほぼ定刻に到着。すでにＭ原さんも待っていた。３人でまたいつもの坂戸農道から鳩山に向かう。Ｍ原さんとＲＯＡＤで長く走るのは初めてじゃないかな？。サンクスでＩＷ田さんと合流、ＡＲＡＩの川越Ｙ田さん、Ｋ山さん、Ｋ籐さんもいた。サイクリストは大晦日も正月も関係ないのだ。皆さんに集まってもらい、今年最後の記念撮影。撮影者の私は代わりに愛車ＭＵＲＡＣＡ号を前に置いてもらいパチリと。素敵な自転車仲間の皆さん、今年もどうもありがとう！



旧川本町に向かったのはori-oriさん、ＩＷ田さん、Ｍ原さんと私の４名。コースは１２月２４日に通ったコースと同じなので詳細は割愛、但し今日は団子屋には寄らない。追い込みではないのでＬＳＤペースで走る。大平山を越えて嵐山市街地へ入る。ここのコンビニ前にて、３人と別れて私は森林公園経由で単独で帰路に向かうことになった。
今朝もものすごく冷え込んだ。身体が温まってくればそうは感じないが、昨日降った雨がまだ乾ききっていなく、日陰では水たまりが凍っていたり、畑では霜柱がで土が盛り上がっている所もあった。特に凍結には要注意だ。

流石に大晦日だけあって森林公園も入園者がいなくてひっそりとしている。春や秋の陽気の良いときは駐車場など車があふれているのに…、と思った休園日だった。でも大晦日に森林公園で遊ぶ人もいないよね。


先日のように荒川ＣＲでは追い風が背中を押して、猛スピードで帰れるかと思ったが、風はそれほど強くなく、どちらかというと横風だ。意識的にペダルを踏まないと速度が維持出来ない。一人だともろに空気抵抗を受けるのでしんどいな。でも極力３０キロ以下にならないように走ろう。吉見運動公園も休みだろうから、このままノンストップでふじみ野まで帰る。昨日の様な突然の雨もなく、穏やかな冬の青空の下、今年の走り納め終了。

走行距離　９１．３キロ
走行時間　３時間２９分
平均速度　２６．３キロ／ｈ
平均心拍　１３３
最大心拍　１８６
平均回転　６６
消費カロリー　１９００キロカロリー

今日で今年の走り納めではあるが、来年の走り初めは明日なんです。今日が昨日になるだけなんですけどね…。