今日は何の日？、黒山へ

今日はバタバタとした東京オリンピックの開会式の日。夜は中継を観ます。夜までは走らないけど、午前中練。7時半に出かけました。行き先は越生黒山三滝方面へ。朝のうちは空に雲が出ていて、なんとなく涼しく、走りやすかった。直射日光がないだけでも全然違うね。ところで今日は休日。オリンピックで一部の休日が移動になりましたが、今日は何の日なんだ？。




途中で越生町内でスポーツドリンクをボトルに継ぎ足し、そのまま笹郷線を登ってしまいました。しかしあまり追い込まずに、ギヤを一段重く、ケイデンスを落として筋トレな感じで登りました。一部13%ぐらいの激坂ありますが、踏んで行けました。心拍は150以下に抑えました。

ＧＬ合流点に到達。ここは一本杉峠とも呼ばれる。標高500m以下の所ですが、木陰ならまあまあ過ごせそうです。暑いから下界降りたくないですね。トレイルランやっている人たくさんいました。



黒山三滝に降りて、少しマイナスイオンを浴びようかと思ったけど、11時時点で観光客多め。入口付近の沢で雰囲気だけ涼んで帰路へ。水約2L、スポーツドリンク600ミリ、アイス一個の補給。85キロ走りましたが、これだけ走れば朝練とは言わず、普通のサイクリングだよね。


走行距離　８５．１キロ