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「Mt富士ヒルクライム」などをはじめ春先から夏にかけてのヒルクライム大会のエントリーも始まった様ですね。当方のお友達も「Mt富士」をはじめ、「八ヶ岳」「草津」などのヒルクライムにエントリーをしているため、走れるのなら山の練習を少しずつ始めようと思い、今日はこまちさん、平蔵さん、山坂さんの4名で、先週安全確認をしておいた定峰峠にGO。山坂さんが川越からは初参加だったし、向かい風も強かったので今日は久々に県道を経由して高坂橋まで。でも土曜日は少し車が多く走りづらかったね。松郷峠を使って東秩父に行こうかと思ったが、工事中で「イヤだ!」との声があり、嵐山を経由するルートに変更。玉川高校の近くに新しいセブンイレブンを見つけたので、そこで休憩。そこまで淡々とノンストップ。
小川町の住宅街を抜け、松郷峠の裏側から県道11号に出る。ここも向かい風でしんどい。我々の脚なら30キロ出せれば御の字状態だ。落合で一呼吸おく。そして定峰峠に向かう。この辺は山に囲まれるせいか風はそれほど気にならない。しかし白石車庫までの相変わらず長く感じる。ここを頑張るかどうかは各自の判断に任せた。そんなわけでここは集団がばらける。白石車庫で後続を待ち。4人揃った所で登り始める。先週は少しゆっくり登ったが、今週は少し頑張ってみようと行けるところまでアウターを回して行く事にした。2キロぐらい行った所で失速してインナーに、回復したところでまたアウター回す。心拍は185まで上がる。18分1秒で上がれました。先週より4分ぐらい縮んだか?。でも参考になりませんね。
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山頂は先週より少し雪解けが進んだ感じ。私とこまちさんは秩父側を4キロ下り、再び山頂に戻る事にした。平蔵さんと、山坂さんは白石方面の道路状況を確認に行き、20分後に再び茶屋前で集合することにした。今日は快晴。下り道から外秩父山系や秩父市街地が綺麗に見えました。4キロを少し行き過ぎて4.2キロの所で折り返す。しかし2本目の登りはキツイ。それほどの激坂ではないのに…。約16分がかりで再び山頂まで。Aveはこちらの方が遅かったです。因みに平蔵さん達が確認に行った奈田良の林道は、まだアイスバーンが溶けて無かったとのことです。
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お昼ご飯は「のこのこ」まで移動。平蔵さん、山坂さんは初めてだったので、ご案内してみました。定峰峠から「のこのこ」まで25キロぐらいまで有るんですね。結構遠く40分以上かかりました。かなりお腹空いたのではないですかね。店内で流れているROADレースのDVDを見たり、エントリー予定のレースの話をしたりと。楽しいお昼の情報交換ができました。
川越までの帰りは最短の東松山上唐子経由のルート。追い風なのか、向かい風なのかよくわからないけど、一生懸命引きました(笑)。坂戸農道では来週某レースに出るこまちお姉に、トレーニングがてらかなり牽かせて川越到着。市内で遠方からお越しの平蔵さん、山坂さんと帰りました。山坂さんは都内まで自走?。帰りは254経由の様ですね、お疲れさまです。今日も140キロ近く、そこそこ距離は走れました。皆さんご苦労様でした。
走行距離 139.6キロ
走行時間 5時間31分
平均速度 25.5キロ/h
応援メール、ありがとうございました♪(笑)
定峰も考えたんですが横松郷で勘弁してもらいました(笑)
今シーズン初めて真面目に登ってみましたが、toshiさんにはついて行けませんでした。
膝のほうは、痛みも無く大いに自信がつきました。
定峰は車道はもう大丈夫ですよ。
白石と繋がる奈田良林道はまだダメですけど。
メールの件は失礼しました。こちらの不手際でした。
「のこのこ」強襲の予感がありましたか?
定峰から「のこのこ」は予想より遠かったので、
お腹ペコペコになりましたよ(笑)。
どうもお疲れ様でした。
定峰は斜度も一定なので、感じよく練習出来ますね。
膝に無理がかからない程度に、また山練しましょう!