春の雲河原林道

今日のＡＲＡＩ練習会には１５人ぐらい集まった。今日から３月だ、これだけ人数が集まると、いよいよシーズンイン、なんかワクワクしてくるな。今朝から集合時間も８時半となる。久々の大所帯まずはアンカーＳ籐さんが先頭を引き川越市内通過、工事で通行止めの坂戸農道を少し迂回して広い通りに出ると、皆で先頭交代、速度も上がって来る。心拍が１８０越える。完全に危険な状態。思えば本格的なＲＯＡＤ練習は昨年１２月以来ぐらいじゃないかな？。この冬は寒くてＬＳＤやポタリング引率なんかもしていたし、２月は天候不順であまり良い練習が出来なかった。少し身体がなまっている。それより心臓が根を上げている！



ＴＴ仕様のバイクで来た。koga松前クンが高坂橋から良いペースで走るので着いていったら脚が終わった。５メートル離れたらもう集団に復帰出来ない。これもなまっている証拠。サンクスまで一人旅になっちゃった。サンクスではいつもになくバテバテで座り込んでしまった。ＯＫ田、Ｏ塚、ＯＤのori-ori、yumiko、ＩＷ田さん達もきて駐車場にぎわう。これから何処に行くか、武田店長決裁で裏松郷に行くことになった。いつも通り鳩山を抜けていくが、なぜか今日はペースが速いような気がする。

明覚駅前から裏松郷へ行く。ＯＫ田、Ｙ沢、かなり先に行ってしまい、もう後ろ姿も見えない。後に続けと集団のペースも上がる。でも考えてみれば通常ＲＯＡＤ練習はこれぐらいハイペースだったかも知れないな。余談だが我々は通称で「裏松」と呼んでいるが、正式には林道雲河原線という通りなんです。少し舗装が敷き直されて走りやすくなってましたね。しかしながら今年になってから初めての登りだったので予想以上にキツイキツイ。本来は時速１３キロぐらいで走りたいところ、１０キロ以下にまで落ちる。のっけからギヤを一番軽くするが脚が回らない。登り初めて１０分ぐらいしてからようやく回って来た寒がある。こりゃもう登りはダメだな。元に戻るまで少し時間がかかりそうだ。この道路肩に雪をためていた場所はあったが、路面に凍結などは無く、もう走行は大丈夫ですね。でも山頂から奥武蔵の山々を見れば、まだ所々雪が残っている。

水場でボトルに水を入れている間に数名が寄居方面へ行った。私はもうごちそうさま、かなりヘロヘロだったので、ここで嵐山を通り、森林公園経由で帰路に付くことにした。同じ道をたどることになったのはＹ田プロ、Ｙ野、Ｈ井、Ｉ井、Ｋ山、koga松前、私の７名。まずは小川町の裏通りを抜けて仙元山の麓を通り大平山を登る。もう脚は終わっていて結構辛い。嵐山駅前でおなじみ団子屋美好屋さんへ。ここで小休止している頃からまた北風が吹き荒れ始めた。雲行きも怪しくなり、さっきまで晴れていたのに空は雲で覆われた、気温も下がってきた。

強風が吹き荒れる中、森林公園を目指して走る。公園の周りの道もや４０７までの県道も風が強く、時折正面からの向かい風に。先頭交代をして走るが先頭を引くのが長いと速度が落ちるのですぐに代わってもらう。

荒川ＣＲに入ると完全に追い風体勢になるので楽になる。でもＹ野さんが速度を上げると対応出来ず、ついつい遅れてしまう。吉見運動公園で休憩。誰かがカップラーメン食べ始めちゃったよ。でもここで少し長く休んだせいか、一時的に脚は回復、追い風の恩恵を受けながらも結構脚が良く回る。特にヤジマのあたりから入間大橋までは４０キロ以上でよく走れ、入間大橋から上江橋までは５０キロ以上で飛ばすＹ野さんにべったりくっついて先頭交代バトルをしてしまった。追い風番長になってしまったが今日の練習で一番気持ちよかった場所だ。でもなんで終わる頃になって調子が良くなるんだ…？

いやいや今日の様な走りをしていては…、今年も糸魚川ファストラン他イベントのエントリーも始まったので、追い込みしていかないと…。

走行距離　１０９．４キロ
走行時間　４時間７分
平均速度　２６．６キロ
平均心拍　１４７
最大心拍　１９２
平均回転　７７
消費カロリー　２６９７キロカロリー