早朝から、野暮用を片づけなくてはならなくなったため、今日は１０時からのゆっくりスタートだ。単独だったので昨日の疲労回復走的に出だしは軽くクルクルと回していく。速度もゆっくりです。昨日、定峰峠で少し気になることが有ったため、その確認の為、今日も定峰山頂の茶屋を目指すことになった。しかし定峰峠本体は昨日走ったので、今日は白石を超えて行く予定。おなじみ周回コースの高野倉公園周辺も桜が満開。昨日より花の勢いが増したような気がする。昨日も今日も暖かかったので、一気に花が開いたのですね。
あまりバテたくなったので、今日は白石はゆっくり登った。完全なツーリング感覚。と言うより意図的に速度やケイデンス、時間などを気にしながら走らないと、すぐに速度が落ちる。本当の登りの練習だったら、そう言う点を気にしながら走らないと、行けないと改めて感じる。今日頑張ったのは最後の２００ｍぐらい。４０分ぐらいかかりました。もう登っていると汗だくだ、登る前にアームウォーマーを外したが、それでも暑かった。つい先日まで寒くて仕方なかったが、支度が難しい今日この頃だ。そのまま定峰に下る。そして昨日も気になったのはこの幟。
「あずきすくい」と言う食べ物らしい。さっそく食してみよう。初めて定峰茶屋の中に入り、椅子に座って休憩したよ。どうやらこの食べ物、お汁粉（ぜんざい？）の餅の代わりに、ほうとうが入っている物らしい。東秩父のＢ級グルメとして、現在売り出し中の商品の様だ（詳細不明）。まあ小豆の汁は普通のお汁粉類と変わらない。むしろ甘すぎる感覚があるな。当然の事ながら、ほうとうは餅よりネバネバ感がないので、喉越しがいいね。これからは暑くなるので、冷たい方がウケるかも知れないな。湯飲み茶碗より一回り大きいお椀一杯で３００円なので、やや割高感があるか？。
定峰峠を下り、東秩父直売所にて昼飯のうどん。そして少し距離を伸ばすので嵐山から森林公園→みどりの道→吉見と進む。荒川ＣＲは多分吉見の桜堤が混んでいるだろうと思い、外す。吉見道の駅を過ぎた辺りで雨がポツポツ来た。急がなければ…。鳥羽井沼の所から荒川ＣＲに乗る。１００キロは過ぎていたが、この頃から脚が回り始めた。相変わらず立ち上がりが遅い、遅すぎる私の脚。鳥羽井沼の桜（画像）も満開だった。雨は小雨程度で、川越に入ったあたりで、とりあえず止んだ。何とか濡れずに帰宅出来ました。走行距離 １３１．５キロ
走行時間 ５時間２６分
平均速度 ２４．３キロ／ｈ
平均心拍 １４０
最大心拍 １８２
平均回転 ７７
消費カロリー ３２６０キロカロリー
この土日は気温も暖かく、天気も安定するようなので、自転車にはもってこいの週末になりそうですね。日もだいぶ伸びて来たし、少し停滞していたロング練にも行けそうだね。そんなわけで今日は「２００キロ走るぞ！」との意気込みを持って出かける。２００キロも走れる暇な人はなかなかいないけど、途中離脱ＯＫと言うことで、こまちお姉とＭＷさんが途中までお付き合いいただいた。気温の低い日も多く桜が長持ちしている。定峰峠あたりの桜でも見ながらのんびり行きましょう。まずは都幾川まで一気に行く。途中のファミマで補給の後、松郷峠へ。小川町辺りの桜も綺麗です。今日は、ＭＷさん絶好調で、途中でたびたび引いてもらった。
今日は定峰を越えて秩父方面に行こうと思い、落合から左折して白石車庫へ向かう。ただ今日は故か脚が重く感じるのだ。タイム計測はしていないが、白石車庫までが随分長く感じた。少し気温が上がって暑くなって来たのでそう感じたのかな？。定峰峠の桜、期待していたのですが、まだ咲いていない。やはり山の方は少し遅れているんですね。来週は咲くのかな？。前回はオールアウターで登り切りましたが、今日はインナーでリアのギヤで調節しながら７０回転ぐらいで登る。前半飛ばしすぎて途中息切れ。１８分です。ＭＷさん、バッチリ今日も後ろに張り付かれほぼ同時ゴールです。こまちお姉も３～４分ぐらいの遅れで到着。その後、二人を高篠峠まで送る。登って来る車や自転車の多い白石峠よりも高篠の方が安全かと思いそうした。高篠峠で二人とお別れ。後は単独でロングランです。
高篠峠の向かい側にある定峰林道を下り秩父市吉田へ。途中国道１４０号は大渋滞だった。花見観光の車が多いのか？。志賀坂を目指すので、一気に小鹿野方面に向かう。しかし、相変わらず脚が重い。ケイデンスが全然上がって来ない。確かに少し向かい風だが、それにしても思うように走れないのだ。小鹿野に入ると相変わらずオートバイが多い。１人で自転車に乗っていると、浮きそうな感じ。国道２９９に入り志賀坂方面に向かうが、もうヘトヘトだ。どうやらハンガーノックかも知れない。ノンストップで行こうかと思ったが、途中のコンビニで休むことにした。ここでガッチリ焼肉弁当で補給した。（画像は小鹿野の小学校前の桜。川越辺りに比べると八分咲きと言った感じか？）
志賀坂に行けなかった代わりに、帰りは丸山林道を登り、帰路に付くことにした。国道２９９で秩父市街地～横瀬まで行き、県民の森を目指して丸山林道突入。とにかく丸山林道は長い。１０キロは登っている。奥武蔵界隈では一番長いんじゃないかな？。下手すると志賀坂を登るより大変かも知れない。桜も登り出しの旅館の所までは咲いていた。しかしここから上はまだ咲いていない。木が無いのかも知れない。しかし速度は１０キロも出ずにノシノシ状態が続く。約１時間１０分かけて奥武蔵ＧＬの合流。大野峠に着いた。後は高篠峠を下る。明覚駅前のヤマザキで再び補給。今日は燃費最悪だ。
恥ずかしながら、昨日少し食べ過ぎた様で、夜半からお腹の具合が…。朝になってもしっくりしなかったので、今日は遠乗りは止めにしました。３月の３連休以来、やや忙しく、疲れも溜まっていたので、ここらで一息もいいかと思い、今日は近所の桜見物に出かけるサイクリングにしました。久々に乗ったプジョーのＭＴＢ・ＶＴＴ５０５。購入１２年目ですが、まだ動きますよ。プジョーの自転車は現在売られていないので、プレミアが付くか？。このカラーリングは街乗りにピッタリです。
まずは、ふじみ野の外れ「弁天の森公園」にて満開の桜を見物。結構見事です。大勢の人がお花見を楽しんでいます。ここで、ご家族でお花見をしていた、某自転車仲間とバッタリ出くわした事は内緒にしときます（笑）。
これは公園とか名所ではないですが、アイムふじみ野の敷地内に咲いていた桜。高層マンションとのコントラストが良いですね。
続いて川越の伊佐沼に移動。ここも公園になっていて、結構お花見に訪れている。ふじみ野から１０キロも離れていないのに、ここはまだ８分咲き。少し温度差が有るのかな？。来週も楽しめるかも。
川越市内に向かい、ここは喜多院の境内。初詣以来境内に入りました。桜で本殿が見えない。ここの桜も見事ですが、凄い人。お花見とと言うより、宴会状態ですね。
ふじみ野界隈の桜もようやく満開となった。この週末が見頃だろう。しかし寒暖の差が激しい日が続いてる。昨日の午前中は暖かかったが、今朝は少し肌寒い。着る物が難しいね。さて今日は、午後から友人達（自転車関係者ではない）から誘われ、ロング行く予定を変更、近場の山を走ることにした。お付き合い頂いたのはkomachiお姉さんと、mixi関係者のトレイルさん。川越に７時半頃集まってもらい、農道経由で鳩山方面へ向かう。農道も結構向かい風が強い。また肌寒い北風である。トレイルさんはこの道は、まだ何度も走ってないので、案内がてら中程度の速度で巡航。鳩山サンクスで一度止まった時、行き先を裏松と勝手に決めさせて頂きました。
そして今日のお昼ご飯はkomachiお姉のリクエストで「のこのこ」に決定。しかしまだ開店まで時間が有ったので、近場を少し走ろうと言うことで、定峰方面に走り出しましたが、定峰までは時間的に遠かったので、もっと近くにある魅力的（？）な激坂と言うことでお二人を館川ダム方面に案内して、例の栗山笠山林道に案内することになりました。もちろんお二人は初めての所です。登り口に到着して早速この激坂を体験して頂きます。まずはkomachiお姉に先に登ってもらう。数量調整の為に買ってもらった赤Bananaジャージがなかなか似合ってますよ。
笠山はだいぶ木々の伐採が進み、上からも下からも見通しが利くようになってました。ずっと上の方までこれから登る道が見えます。結構高いところまで登っているのですね。改めて見るとゾッとします。登っていると周りにはピンクの桃の花が満開で、綺麗です。今日の所は中間の水場の所で終了です。水場から少し上の、ビューポイントまで行き、ややかすんだ武蔵野台地の風景を見物して下山の途に。正直ここまでもきついけど、この先もきついのです。この続きはまた次回と言うことで…。
小川町町内を通り１１時少し過ぎに「のこのこ」到着。混み合う前に早お昼。ＯＤのＴ中クンがお一人様で先客。今日はＯＤの練習は人が集まらず、１人で走って来たそうです。相席させて頂きました。今日もランチでお腹いっぱい。ちなみにトレイルさんは今日は初「のこのこ」でした。帰りはＴ中クンと別れて、我々３名は嵐山→森林公園→荒川ＣＲの順路で帰路に着く。風向きが変わり冷たい南風。向かい風になってます。決して走りやすくはないです。なぜか今年の春は風が強く冷たいです。
私は友人達の花見に参加するために、吉見で二人と別れました。お花見の会場は東坂戸団地。吉見から川島を抜けて坂戸まで。やはり向かい風だったので吉見から３０分ぐらいかかりました。到着して皆と合流したときにはお花見も佳境にさしかかり、鉄板で焼きそばを焼いている所でした。約１時間半ほど過ごした後に、川越経由で帰宅の途に着きました。