ホッとする

今朝の出勤ラン。
キロ５分で、１０キロ持った（４９分）。１２キロでも１時間切った。
とりあえずホッとした。
キロ５分半とは息苦しさとか、気の張りとか随分違う。
意図してペース上げたわけではなくて、成り行きというのが相変わらずの課題ではあるが、とりあえずホッとした。
もう無理かと思っていたので。

シューズはウエーブライダーだしザックも背負っているので、距離は短くても価値ある練習になったと。
それにしても改めて。
キロ５分半と５分の違いはでかいな。
つくづく感じた。

飲み会パス（すみません）して駅で少しだけ。

朝もだが、夕方も日が長くなってきた。そういえばもうすぐ春分。
帰ってから、昼間からべろんべろんになるテレビを見る。羨ましい。
赤羽か。
学生の時、その近くの十条の長崎屋でクリスマスケーキ売ってたことを思い出した。

行ってみたいな。