最低限のこと

２号は、復活しつつある。

今回はさすがに覚悟をしていたが。

どこかの神経がやられたのかまっすぐ歩けない。そして止まれない。それでも、メシも食えるし排泄もできる。
明日どうなるのかはまだまだ分からんから（何せ３年前は一旦回復したと思ったら急に悪くなったし）、詳細を綴る勇気はまだない。

それでも最低限、生きてくれているだけで有り難い。いずれその日はやってくると分かっていてもである。
何せ依存症だから。

ヨメさんが出かける用があるので今日は遠出をせず、とりあえず、御近所周回３キロコースをハーフの距離。

昨日一昨日の麦が体に残っている感満載だが、それでも何とか走れた。
１周目：１５分００秒
２周目：１４分３５秒
３周目：１４分４５秒
４周目：１４分２５秒
５周目：１４分５５秒
６周目：１５分０５秒
７周目：１５分０５秒
で、ハーフは１時間４４分１５秒。１０キロは４９分１０秒と４９分４０秒。

１０キロまでが割合楽だったが、１５キロ過ぎてからがやはりスピードが上がらんかった。

昨日今日と最低限のことはできたか。
最低限やって、今日は昼前から犬たちとまた呑んでいる。


週末の本数、いつもより多い。多分ショート３０本超。