きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる

犬と酒依存症のおっさんが、車椅子を漕ぎながら、ネガティブに日々見たり聞いたり感じたりした暗めの話題を綴ります。

久々自転車道ハーフ

2022-03-05 13:52:21 | 真面目に漕走
2月は2回しかハーフ(の距離)を漕いでいない。
最後に漕いだのが建国記念の日の翌日だったわけで、3週間間隔が開いたことになる。ここまで開くことは過去になく。
朝練は最低限の形で何とか続けてきたが、長い時間長い距離はやっていないので、もう本当にハーフの距離のイメージができず。
ドキドキしながら自転車道へ。野良君はいない。久々に空気を入れる。前6BARの後ろ6.5BAR。電動の空気入れはなかなか入らず、手動で入れる。
スタートする。風は徐々に海からの風が強くなる。時折突風で速度が10キロ切る。それでもいつも測定している5キロの周回は、20分05秒、20分30秒、20分35秒。最後の周回は、風で前に進めず最後の最後にLAPで5分かかったため。それでも上出来かもしれない。
無駄に力を入れないようにと気を付けて、最終的には1時間26分35秒で終える。持ったな。

タイム的には特別いいわけではないが、2月は完走すら難しかったことを考えると、やれやれという感じで。

明日から少し冷えるみたいで。
はよこい、はる。