連休後に１日だけ週末

だが結構用事した。

午前中はいつものように自転車道へ。
連休２日目と同じ山からの結構な風。
４キロラップの結果。➀17'40"　➁17'45"　③17'15"　④16'45"　⑤15'35"　last１：4'30"
因みに同じ山風だった4月30日は。
４キロラップの結果。➀19'05"　➁19'05"　③17'55"　④17'25"　⑤16'25"　last１：5'30"

途中から風が弱くなった気はするが、よく頑張って１時間半と５秒。16キロ過ぎてから結構心拍数を上げた。Ｌａｓｔの１キロは路面のこととか考えても上出来。

その後、道具の手入れをしてから、いぬたちのおはかまいりへ。実家にも立ち寄る。

この時期、空気が澄んでいる感がある。

帰宅後、リフォームの話でメーカーさん来訪。お金が物凄くかかる話を２時間ぐらい。
その後、ヨメさんのリクエストをもらいふるさと納税の検討。

平日の吞み始めの時間に漸く落ち着く。
明日から普通に仕事だなあ。