今日は茅ヶ崎に全身マッサージに行ってきました。
ここ数年おさらい会の前は家の近所の鍼灸に行っていました。
近いのと金額的に安上がりなので。
でもリラックス度合を考えるとアロママッサージのほうが各段にいいです。
というわけでだいぶ前に予約をして、今日行ってきました。
まず8種類のアロマをかいで、気に入ったものをふたつ選びます。
1番好きな香りをマッサージに、2番目の香りを足浴に使います。
不思議なのは8種類のうち3つくらい香りを感じなかったんです。
セラピストさんにそう言ったら、それは今体が必要としていない香りなので一生懸命かごうとする必要はないとのこと。
私が選んだ香りは、女性ホルモンを活性化するものと、自律神経を整えてリラックスするものだそうです。
そこから至福の120分。
左の股関節あたりの流れが悪かったそうで、骨盤調整もしてもらいました。
かつて通っていた頃より首や肩の凝りが改善されているそうです。
全身を調整してもらってすっきりしました。
その後は有隣堂戸塚カルチャーのレッスン。
おさらい会に参加する人としない人がいるので、双方バランスが取れるような内容にしました。
当日は元気に会場でお会いできますように。
今年は姉がプログラムのデザインを早く作ってくれたので、余裕な気持ちで準備をしていました。
が、しかし。
いざ印刷しようと思ったら画像の取り込み方を忘れていました。
試行錯誤すること小1時間。
結局できたんですが、なんと無駄な遠回りをしたことか。
明日は印刷しながらセッティングの表を作らなきゃ。
帰宅後に、ショックなニュースを知りました。
ワンダイレクションのリアムが亡くなったとのこと。
リアム、甥に似ていて好きでした。
Xファクターを見ていたのでワンダイレクションにも当時は思い入れがありました。
ソロ活動をするようになってからは気持ちが離れてしまった。
というか、それほど熱いファンではなかったんですが曲は好きだった。
グループ活動というのは難しいですね。
もともとソロを目指していた5人だから方向性も違ったのかと思うし。
それにしてもあのリアムが・・・
