ひとり紫苑・プチプラ快適な日々を工夫

書籍「年金五万円が教えてくれたお金の向き合い方」「あるもので工夫する楽しい節約生活」は9万部。工夫の毎日は続く。

「貧しい五万円生活」というコメントが&「男尊女子」酒井順子&

2023-09-18 10:42:04 | ブログ考

本日は雲一つない秋の空。
朝は涼しく太陽も心持
優しくなりました。

こんなコメントをいただきました。

本当に仰る通りなので掲載しますね。

タイトルは
「反面教師」

「70を過ぎて、年金五万円で
貧しい生活を送らないように
頑張らないといけないと思います。

孫が臭いと言って食べないイワシ笑
ボロ服のリメイク」

私の五万円生活が取沙汰されるようになり、
もやもやを感じている方も多いのではないかと思います。

それは
「こんな生活すればいいいよ」
「素晴らしいよ」と
あたかも、
年金少ないことが「いいこと」?のように
書いている~~?

この方が私を「反面教師」と言っているのは
いや、
本当にその通りです。

この辺りの心理、事情?は
二冊目の書籍にも書いたのですが、
そこのところは
なかなか理解されない~~?



反面教師、なんです。
この方が仰っているように、

「70歳を過ぎて
こんな生活しないように~~」、
そのための
「節約生活」推奨です。

同じ「節約」して先に備えるなら、
「楽しく」ついでに
自分軸を作って
「自分を豊かにできる」方法を
実践したほうがいいということです。

それは年金の多寡に関係ありませんね。

こういうこと、
ブログではしょっちゅう書けません。
書いても、
すぐに次のネタに行く~~。
ここがブログのマイナス点かな。

私の孫も、
イワシは匂いが嫌だといって食べません。

イワシの代わりに
サバ、今ならアジがよろしいのでは。

ということです。
要は
安くても栄養のある食材はある、
ということです。

さて、
こんな本を読んでいたら、


「男尊女子」(酒井順子著)

いつも覗いているブログにも
酒井さんの本が。
シンクロしたかな~?
これもまたブログの面白いところです。

誰にでもある多少はある?
「男尊」の気持ち。
特に昭和に育った年代には
それを払拭するのは難しい。
自分のなかの「男尊女子」度を
測るという話は面白いです。
ユーミン高し、との指摘も。

男性にも家事をやってもらおう、
家事スキルを、
といっても、
「そんなの無理」
帰りも遅いし、休みは疲れている、
「やって」というほうが疲れる、
との意見もありますね。

本当にその通り、
現実は理論通りにはいかない、
それでも、
頭の隅に置いておいて、
何度も挫折して、挫折して~~。

実践はできなくても
世の中の見方が少しは
変わってくる~~。


できるだけ長く着物を着るために、
腕を後ろに回すレッスン、です。

繰り返します。
私の生活
「反面教師」ですよ。
「こんな生活したくない」
そのためには
今、これからどうしたらいいのか、
コメント下さった方、
最後にこう結んでいます。
「頑張らねば」

本当に、
頑張ってください。
そのために、
少しでも拙ブログが役に立てば
幸いです。

ほかにもいろいろ方法はあるので、
ご自分に合った方法で
無理のない程度に頑張ってください。

本当にありがとございました。
私もすっきりしました。
これをもって
お返事に代えさせていただきます。
迷惑メール扱いになっているのかな?
戻ってきたので。

最後までありがとうございます。
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人は動かなければただの~~?&ペットボトル温灸&自分を豊かにする節約レッスン

2023-09-17 11:34:22 | きものと身体

太陽ギラギラが治まったと思ったら、
すごい蒸し暑さが~~。
こっちもきついですね。
今年の夏は
サイワイ、体調も崩れることなかったけど、
これから夏バテくるかも?
コロナもだんだん勢いを増してきて、
心配です。
免疫力付けましょう。

ハルメク続きですが、
若林理砂さんの
「温灸講座」が面白くて~~、
講座で、
面白いことを言っていました。
「動物は動かなければ
ただの物」 

動物が動くためには
二つの動機があるそうで、
一つは食べ物の獲得、
もうひとつは「遊び」

動物園の動物は
たいがい寝そべっていますが、
あれは食べ物を獲得する必要がないから。


人も、同じですね。
獲得しなくていいどころか、
作る必要もなくなっている~~?

人のモノ化が進んでいる、ような

残る「動き」は遊び。
人間をホモ・ルーデンスとも言いますが、
これは「遊ぶ動物である」という意味。
でも猫も犬も遊ぶ~。
遊ぶのは人間だけではなく、
遊ぶ時がいちばんイキイキしている。

どんどん遊びましょう。
どんなことも遊びに入れてしまうと、
途端に面白くなります。

はい、節約も同じです。
目くじら立てて、
貯金しなきゃ、と懸命にやるより、
遊びながらやる方が
効果は大きく、 
かつ面白いから続く、 
ついでに自分まで変わる。

「5万円」しかなくても
それで遊べる。
で、今回は、
同じ食材のバラエティを集める。
人には収集癖があるから~~?

いろんな料理本を
ぱらぱらと捲り、
自分好みのレシピをチョイス、
その中から
たとえば人参なら人参レシピを
集めていきます。
これはもういい加減でいいと思うよ。
メモなんか取らない、
脳に一応インプットしておく。

少量余った人参は
ガレット、
しりしり、
粉チーズをかけて焼く、
カットして少し茹でてサラダに~~。

ひとり暮らし、
一本買っても使いきれないことありますね。

節約にも
情報の収集と更新は必要です。 
日々の暮らしを
新しくするために温故知新。

もう一つ、
若林さんの「ペットボトル温灸」
これはペットボトルを使っての温灸。
先にタオルを当てる方法を
紹介しましたが、
あれはすぐに冷めるなあ、と。

誰でも簡単、
すぐにできそうだけど、
いろいろ注意事項があるので、
興味のある方は、 
彼女の書籍が出ているので、
図書館ででも借りてくださいね。


「ペットボトル温灸」(若林理砂著)

わが家には
ペットボトルないなあ、
それにお湯を入れるから
どんな素材でもいいということではない、
と申し上げておきます。

ということで、
日々元気になっていく~~・
最後まで
ありがとうございます。
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骨粗鬆症、脳活&「ハルメク」動画365感謝&節約レッスン&黄八丈

2023-09-16 10:39:42 | 節約

だんだん秋を感じるようになりました。
朝の暑さがないのは
かなり楽。
先日、
石田純一氏のお姉さまが
熱中症のため死亡。
死後かなり経っていたとのことです。
私と同年代、
一人暮らし、
熱中症、
他人事ではありません。

さて、
「ハルメク動画365」に出演、
オンエアされました。


見てくださった方々、
本当にありがとうございます。
わざわざ会員登録してくれた方々もいて、
本当に感謝です。
役に立つ内容にすべく
これからも励みます。

でも、私の動画に行きつくのは大変~~?
特に私のようなIT音痴には。

私も登録してあれこれ
見ていますが、
脳活って、
本当に何もできないうちに終わる(汗)

それ以前に、
アプリにはやり方を理解できない脳活もある(汗)

これでも
少しは脳を使っているつもりですが、
使う個所が違うんですね。
でもまあ、ゆっくりやっていきます。


骨粗しょう症予防というわけではありまんが、
おやつ代わりに。
160円くらいの「小魚」
これをフライパンで乾煎りして、
あれば刻みナッツ、
バルサミコ、あるいは醤油をジュワッ!
ときどきお口に~~。
美味しい~~。

地道に節約レッスンです。
レシートチェックから
自分の傾向を知り、
「そうか」と自分を知りつつ、
これは無駄な食材を排す→
それを次の買い物で実行→
不満が残る~~?→
何がどう不満かを探る→
足りない、
スイーツを排したら、食べたくなり
コンビニに買いに行った→
結局高くついた→
それはそれでOK→
お腹が空いているというより、
別腹、少し中毒性が~?
→とりあえずそれでOKとする→
こういう人は黄な粉を常備しておくといい。
黄な粉は身体にいいから、
少し砂糖を混ぜてそのまま。
結構腹持ちします。
そして次の買い物のときに考える→

この状態が続いたら、
年後にどうなるのかをイメージ
いい方向と悪い方をイメージする


着物辞めたら、寂しいなあ。
でも部屋もきれいにしたいなあ→

これはやめたい、
これを続けたいと思ったとき
一番効果があるのは、
「これ」を続けたときと、
やめたときの
自分をイメージすること、だと思います。

着物も着たい、
部屋もきれいにしたいなあ→
ならば、
まず量を減らす。
全捨てはしない。
ゆっくり進む。

脳活も、
ストレッチもゆっくり進む。
続ければ、
何かが変わっていく。



「ハルメク365動画」
木曜日午後三時
再発信 次の週の水曜日ごご9時。
一応、ね~~。

そんなわけで
最後までありがとうございます。
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秋のおしゃれ、色を足す&分かれ目の70代の指針&本日「ハルメク」&節約

2023-09-14 10:56:41 | おしゃれのルール

本日も変わらず暑いですね。
でも今はもう秋~~♪
さびしくても
さびしくても
死にはしない~~♪

秋の装い、
持っているモノに、
色を足す、
それだけでアキない装い。


リメイクコートワンピに
リサイクルでゲットの
山吹色ブラウスを
羽織風に。
300円。

さて、
「ハルメク」動画が
本日午後3時に発信されます。
「ハルメク」購読している方は
ぜひ見てね。
「ハルメク」購読者豊かな方多いから
拙ブログと重なる方いるのかしらん??

でも「楽しい節約」なら
どんな人でもやって損はないよね。



講座数が結構あるので、
普通に入っても見つからないかも。
新参者、並びにマイナーですから。

ここから覗いてみてください。
まいにちレッスン
 覗くだけならタダだから。

私も、
ここに登録しました。
というのは、
前にテレビかユーチューブで見て
やってみたいな、
でも高いなあと思っていた講座があり、
それをやりたい~~。
たとえば、
こちら



えーーと、
名前が出てこない、
安室奈美恵さんの元旦那さま。
TRFのSAMさんだ。
シニア向けのダンスを教えています。

朝5分ほどやったけど、
これが結構きつい。
でもダンス音楽に乗って
楽しくね。
そのほか
鍼灸師さんの動画やら、
多くは健康、運動系です。

脳も衰えてきたので、
脳トレも~~。
一年、雑誌もついて
8千いくらか。

70代、これからが
分かれ目でしょ!!

前にはスムーズにできたことが
だんだんスムーズにできなくなる。
気持ちは
50代でも、ね(笑)

70代、大きな分かれ目なので、
この一年8千9百円分の元を取ります。

一か月で740円くらい。

ワンピースをジレ風に。

「自分を豊かにする節約レッスン」です。

レシートを読み解き、
無駄な食材を排し、
自分の傾向をなるべく知って、
前に挙げたのは例です。
節約以前の私が基準です。

そのレシートの中から
高い食材を、
まずは安く美味しく栄養のある食材に
チェンジできないかを考えます。

牛肉なら、それを豚か鶏、ひき肉に。
サーモンなどの高価な魚を
もっと安い旬に~~。
特にイワシとは限りません(笑)

脂っこいのが好きなら、
ひき肉かな。
いきなり淡白にしても
食欲出ないことありますから。

ということで、
今回は
「ハルメク」動画、
本日午後三時から、
よろしくでした。

先行動画見ましたが、
よくできていました。

当然ですが、編集がうまい、

私、
よくしゃべるなあ、
こんなにしゃべるとは思わなかった~~。

最後までありがとうございます。
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ブログと書籍とアクセス数&自分を豊かにする節約レッスン&ボタンを変えてみた

2023-09-13 11:10:01 | ブログ考
本日も変わらず暑い、
蒸し暑い~~。
猛暑と豪雨の夏~~。
多くの人が家をなくした夏。
明日は我が身、と思って暮らそう。

先に紹介させていただいた
frozenrozeさん。

今度は一冊目の拙著を再度アップして
いただきました。
感謝しかありません。

拙著のことはともかく、
このなかにブログに関して
とても大切なことが書かれていると感じ、
再び紹介させていただいた次第です。
彼女曰く、
「ブログは無料、本は有料、
そこを飛び越えるのは容易ではありません」

確かにブログで書いてあることを
お金を出してまで読むのは
よほどのファンか、
ブログとはまた違った角度からの
切り口が必要ですね。

ここには
間に立つ編集者の力、
パワーが大きいです。
新しい切り口を提示してくれたり。

これを自分でできるということが
自己プロデュースというのでしょうね。

私の場合は、
やはり「五万円で暮らす」との数字が
大きいと思います。
それまでは
こんな数字を出すという人は
知る限りではいませんでした。
また雑誌も「相手に」しなかった。

それを「堂々と」出したことが
大きかったと思います。
それにはもちろんある種の力が
必要ではありましたが。
それを乗り越えたのは、
やはり
「人の目を気にするのを止めた」
ことが大きいわけです。
コロナだったから、
人の目、気にするどころではなかったのも
サイワイでした。

今の出版界は、
アクセスの多いブログを探し、
それを本にする傾向があります。
万単位も珍しくなく、
インスタでは10万越えかな~~。

それでも厳しいときには厳しい。
拙ブログは
アクセス数はそれほど多くなく、
だからこそ、お金のこともアップでき、
自由に書けたという面もあります。

ブログはね、
ほかの人のを読んでも
参考になることも多く、
また顔も知らない相手の
人生の口にできない辛さ、悩みを知ったり、
お互い会わない、知らない人同士の
愉しみや励ましもあります(涙)

ブログについては思うこと多く、
それによって自分が
変わったことは確かです。

さて、
先のリメイク、
ボタンだけを変えてみました。

チャイナボタン~~、

もう一つ、
「自分を豊かにするための節約」
まずは
レシートチェックですね。
これは基本中の基本ですが、
私の場合、
「自分軸」を作るのも目的の一つですから、
このレシートから、
自分の傾向を分析します。


①安売りに目がない
②必要以上に買う
③一個買い、あるいは少量買いが恥ずかしい
④甘いもの、嗜好品が多い。

①は、行き過ぎ、本末転倒型
②は不安型
③は意識過剰、外面重視型
④豊かな生活憧れ型、または癒し好き型。

続きはまた。

こちらはワンピースにチャイナボタンです。

色とりどりボタンも可愛い=。

というわけで、
最後まで
ありがとうございます。
ほかにも嬉しいブログを読んだおかげで
本日は朝から気分がいいです。
これがブログの最も大きな効果、です。

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読者からの相談、要望&秋なので少し色味を変えて&

2023-09-12 11:24:03 | 節約

本日も
今度はすごい湿度ですね。
こちらのほうが身体にこたえる~~、

気分を変えたくて、
ブルー系に
黄色と色味をプラスして
エプロンを作りました。


古いスカートを解いた布や
帯にしようと持っていた布。

黄色系はね、
ブルー系とは対抗色といって、
お互いに引き立てあうんです。
ブルー系に似合う人は
黄色もたいてい似合う。

こんなことも
すべて
着物に教えてもらった。

こちらの真ん中の生地で
エプロンを作りました。


霞みがかっているのは
台所のどこかから来る光なんですね。
光が均一ではないと、
こんな風に霞むようです。

わが家にきたカメラマンは
撮影に来たとき、
すべての電気の光を消す、
その理由がわかりました。

さて、
「ブログ、次の段階へ」という記事を
アップしましたが、
それに対し、
「~節約しようと何度も試しましたが、
なかなかできません。
まったく初心者に向けての内容を
アップしていただけないでしょうか?」
との要望を何人かの方かたから
また、
「~ランチを持っていけばいいのですが、
ついメンドウで~~」
などと言った相談?をいただきました。

おつまみ。
鶏胸とアスパラ塩蒸し。

確かに私自身、
ブログアップ用の写真では
気を使い、
本当はもっと簡単な料理にすることも多い。
これは本当はアップ用ではないモノ(笑)
現実的には
また男性にとっては
もっと簡単な料理?から
始めてもいいですよね。
たとえば缶詰だけとか~~。
菓子パンや
インスタントラーメンよりマシです。

書籍では、
節約初心者に向けてというより、
ある程度、
節約をしているけど~~という方に
向けているのかな??

抜けている部分を埋めるべく、
たとえば、
「何から手を付けたらいいのかわからない」
「こまごまとした節約が苦手」
逆に
「こまごま節約してもあまり充実感がない」
といったことを、
私なりに
短い文章でアップしていきたいと思います。
これまではちょっと
僭越かなと思っていたのですが>

合間に、
リメイク、着物かな~~。

というわけで、
「ハルメク」動画、よろしくお願いします(笑)

というわけで「ハルメク」~~・
関係ない、
続かないヤン。

私も会員になって、
これから一年勉強させていただきます。
いくつかやりたいこと、
あるので。
ほかより安い~~>

シニアには
パスワードにメルアドなどなど
入会に一苦労~~(汗)


新しいエプロンで
気持ちも新しく~~?

最後まで
ありがとうございます。
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秋です、着物、お祭り、ぶどう、手離すモノいっぱい

2023-09-10 11:08:43 | シニアのおしゃれ

朝夕はすっかり涼しくなりました。
久しぶりに着物着ました。

近くの神社で
お祭りがありました。




紗の着物に絽の帯です。
まだこれ残っていたのか、
と思うほど前の一そろい。



半襟は凝った日本刺繍。
これも付けることあるのかしら。
どなたかに譲ったほういいかな、
と迷ったのですが、
持っててよかった。







娘のご両親からは
素晴らしい葡萄が届きました。


マスカットと~~>

もう宝石みたいです。
生き返る美味しさです。
まさにこれこれ、
この味って感じ~~>

衣類の整理もしました。


息子のパートナーと始めて会ったとき
着たコートですが。

コート類はかさばるので
整理すると、中はすっきり。

こちらもリサイクルセンターに。
タダバスパスポートで行けるところです。

公的サービス使ったおかげで
何かと便利になった生活。

台所用品なんかも
どんどん整理しています。

本日は、
着物ブログに戻って~~?


着物断ちしていたわけではないけど~~。



着物、手離さなくてよかったと思います。
健康寿命まで
順調にいけばまだ10年以上あります。

まだまだ
楽しみたい~~。
最後まで
ありがとうございます。

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そろそろ次の段階に~~&無印で買った防災食品&こんなの買いました

2023-09-09 11:19:21 | 暮らし

いきなり、
涼しいを通りこして寒い~~。
そして本日は
また暑くなるとのことです。

昨日のブログで、
私が敬愛しているブロガーさんが
拙著の紹介をしてくれました。
文学からドキュメンタリーまで、
幅広い読書歴、
的確な書評に頷くこと多かったので、
拙著の表紙が出ていたとき、
ビビりました(笑)
思い切って開くと。


「~そのノウハウいろいろ
目からうろこです」と。
嬉しいです、

素直に、この方に褒めてもらって
心から嬉しい。
ありがとうございます。


「~~お金との向き合いかた40」(マガジンハウス)

節約生活も板につき、
習慣化して無理なく
この金額で、
暮らせるようになりました。
いつまで続くか~~、

このあたりで、
また次の段階に進みたいなあと
考えています。
ブログは、
私にとって
「成長ツール」なんですね。
着物から始まって節約と
ブログにアップするために学び、
励みになってきました。

今までと
それほど変わらないかもしれませんが、
目指すところが違ってくるのかな。

さて、
先に防災備蓄食品についてアップ。
防災のときでも
できれば美味しいものを食べたいと
わがままなことを。
で、
無印に行ってきました。

パンの代わりにナン、
バターチキンカレー、なんと390円!
ついでに甘いものもとジャムクッキー。
良品計画の食品は美味しいけど、
高い。
おにぎりなんかも6百円くらいします。
雑穀、私は雑穀食べなれていないのに、
こちらはスルー。
日ごろのコーヒーなども買って、
1899円。



レトルト三つくらい買えよ、と
自分に突っ込み入れたけど、
ダメだった(笑)
三つもあると、
つい食べてしまいそうで。
でも食べるの楽しみ~(笑)

そのほか、
最近こんなモノを買いました。

筋膜トレース器具。
6千円くらい。

ストレッチやると、
身体の硬い部分が翌朝痛くなることに
気づいて、
マッサージに行くよりと。

先月と今月
予備費買いが増えました。
あとで計算してみよう。
というわけで、
本日は
拙著紹介で嬉しかった、
防災食品買いでした。
最後までありがとうございます。
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明るいジジイと暗い少女「ジジイの台所」と「ガール・イン・ザ・ダーク」&豆乳

2023-09-07 10:50:23 | きものの本&本

朝晩だんだん涼しくなってきました。
それでも昼間は汗びっしょり。

バスパスポートで
娘の家の近くに行けることが
わかって嬉しい。

今回は娘の家には寄らないで。
近くにある図書館の予約本を取りに。
&豆乳。

わが家の近くの豆腐屋さんには
残念ながら豆乳は置いてない、
だから娘の家の近くに
行ったときには、
買って帰るようにしています。

200mlで120円。
食費にプラスするのを
忘れないように(笑)
本当に美味しい。

さて、
借りてきたのは、


「ジジイの台所」(沢野ひとし・集英社)

これがもう面白い!
役に立つ、
ほろりとさせられる、
つい笑ってしまう>

実用書なんでしょうが、
もう文章がうまい~~。
台所関係を
こんなに魅力的に書けるなんて。

79歳の著者
台所に立つ様子をあれこれ。
「ジジイにとって台所は
上昇志向の場であり、
瞑想にふける茶室である」

役に立つ健康法をひとつ、二つ
ご紹介します。

起きたら、洗面所まで
つま先立ちでいく。
つま先立ち、
いいですよね。

「ジジイになることは
たえず病魔に冒されることである。
時間もお金もかけない
健康法を身につけたい

あれこれあって、
ユニークな便秘解消法を。
カップに豆乳をいれ、
小さじ1のショウガのすりおろし、
弱火で5分、
そのあとが面白い、
それから
思い切り身体をそらせて、
後ろ向きで机の角で両手を支え、
お腹を突き出すようにして、
パピプペポを繰り返す~~。

友人たちのあいだでも
評価は高いそう。

豆乳あったので、
早速やってみました(笑)
もうお腹はきれいなのか、
豆乳が足りないのか、
パピプペポを噛んだせいか、
失敗に終わりました。


アスパラと余りの豚肉と厚揚げ、
じゃがいものサラダ。

ジジイの献立は定番を決める、
作り置きはしない、
調味料はいいものを、

好きな料理本も
土居善晴さんの「一汁一菜」
ウ~・ウエンさんと
趣味傾向は私と同じ~。

さて、
もう一冊借りたのは
「ガール・イン・ザ・ダーク」
高原英理のよる
「少女のためのゴシック文学館」
少女とはなんと
魅力的な響き&言葉でしょう。
ガールは軽い~、

ホラー、ゴシック小説はよく読んだ、
いっときハマった。
最初の掌編と小川洋子さんの
「美少女コンテスト」なる一編を
読んでみた。

ゆっくり読みたい。

年を重ねると
ジジイから少女まで
興味は広がる、
それは楽しみが増えるということ。

「ジジイの台所」は
もちろんババアにも、
美魔女にも役に立つ。

母親が53歳で乳がんで
なくなった話は、
自分と息子が重なった。

私も彼の母親と同じ年に
乳がんに。
命落とさずに済んだ~~。

というわけで、
本日は
明るいジジイと
暗闇の少女の話でした。
私、少女の頃は暗かった。
年を重ねるにつれ、
明暗グラデーション、
もう明るく、元気に過ごすが勝ち!

というわけで、
本日は
明るいジジイとババア、
暗い少女のお話でした。
最後まで
ありがとうございます。

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「やめる」と「始める」どちらが得意?楽しい? 私がやめたこと

2023-09-06 10:49:18 | 節約

本日は蒸し暑いながら、
まだマシな暑さ。
エアコンつけるか
つけないかが、
わが家の「マシ」の判断になります。

今年の夏はすごくて、
7月に買った
日焼け止めが
一か月でなくなりました。
こんなことはあり得ない。
普通一年はモツ(笑)
外に出ることが多かったからかな。

さて、
いろんなところで
よく見るようになった
「やめたこと00」という言葉。
これは宝島社の
「やめて幸せになれる」が
売れたせいでしょうか?

「やめる」のがやりやすいのか、
逆にハードルが高いのか、
人によってそれぞれだと思いますが、
私自身、
節約生活を「はじめて」
「やめた」ことはいっぱいありました。

本日は、
それを並べてみます。
まずは「おしゃれ」関係

最初は「着物」
買うことも、
着物お出かけもまずはやめました。



こちらは、
いちばん最初の「きものブログ」に
アップした写真。
六本木の展覧会に行ったのかな。
まともな着付けに見える?けど、
あちこちボロボロ。

② メイクや基礎化粧へのこだわり
 基礎化粧品は安く、安全なニベア、
ホホバオイルに。
ニベアは成分が高級化粧品と
同じと言われていますが、
それはともかくね。



化粧は出かけるときも薄化粧に。

③ブランドもの
 こちらはすべて手放し。
もともとあまり持っていないかったし、
こだわりもなかったけど、
ときどき見栄が~~(苦笑)

④ おしゃれな靴


今はもうほとんどスニーカー。
一足だけ、
着物用のおしゃれ草履も処分。
おしゃれ用は一足だけかな。

⑤欲しいモノ探し
 前はなにか「欲しいもの」がないと
物足りなかった。
ネットなどで、
よくモノ探しをしていました。
これを止めました。
欲しいものがないと物足りない
って欲求不満の塊ですよね。


⑥ 自分へのご褒美をやめた
 これはね、
考えた末にこれは欲しい、
必要と思えば、
「ご褒美」といった理由を
付けなくても買います。
ご褒美って、
なにか「頑張ったあとに」と
いった前提が必要だけど、
なにも「頑張っていない」ので。
いろんなこと
楽しみながらやっています。
それだけ、力が抜けたのかな~?

⑦ジム通い。
こちらは「やめた」と
「始める」がセットですね。
ジム通いを止めて、
外散歩からゆる~い筋トレ、
ストレッチをするようになりました。


「やめる」「手ばなす」ことは、
新たな自分を
手に入れることでもあるようです。

メイクやブランドへのこだわりをなくし、
自分をよく見せようとの気持ちが
少なくなりました。
全部なくなったというと、
これはちょっとウソっぽいですね。

ジム通いをやめ、
自分のペースで身体を動かしていたら、
筋肉がついてきました。

とまあ、
本日は
節約生活でやめたこと、
おしゃれ編でした。
もちろん、
おしゃれもモノも
みな繋がっているんですけどね。

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