いろんな人に俺なりに聞いたことですけど
女性って意外とどこよりもウエストを細くしたいっておもってないんですよ
ウエストより足が細くしたいって人のほうが多いです
次が二の腕ですね
その次に腰まわり
ヒップやウエストですよ
男性の方がウエスト細くしたいってほとんどの人が
言いますね
そして、割れた腹筋を理想にしています
やっぱり、腕、胸板より
割れた腹筋なんですね
そして、細くなるってことより
数字を気にします
これは、女性も男性も一緒ですね
見た目が細くなってきても
数字に表れなければ細くなったって思わないんですね
周りのいろんな人に言われて
喜びが後からくるみたいですけどね
俺は、数字よりも見た目の体の絞まりの方が
大事だと思うんですけどね
これは、地域によって違うかもしれませんね
今年のレッスン
2月 5日(火) 午前 9時20分~
10日(日) 午後13時10分~
15日(金) 午後13時10分~
22日(金) 午前 9時20分~
24日(日) 午後13時10分~
26日(火) 午前 9時20分~
29日(金) 午後13時10分~
午前レッスン 1回目 9時20分~10時10分まで
2回目10時30分~11時20分まで
午後レッスン 1回目13時10分~14時まで
2回目14時10分~15時まで
3回目15時10分~16時まで
夜レッスン 1回目17時40分~18時30分まで
2回目18時40分~19時30分まで
3回目19時40分~20時30分まで
場所 函館サンリフレ 軽体育室
動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。
シャワー無料、駐車場2時間無料
興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
ください
どんなものか一度試してみてください
みなさんで楽しみましょう♪
よろしくお願いします。
連絡先
電話 09095124549
アドレス ko12ji18daa@docomo.ne.jp
こちらのブログに顔が出ております
こちらです
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ウエストより足が細くしたいって人のほうが多いです
次が二の腕ですね
その次に腰まわり
ヒップやウエストですよ
男性の方がウエスト細くしたいってほとんどの人が
言いますね
そして、割れた腹筋を理想にしています
やっぱり、腕、胸板より
割れた腹筋なんですね
そして、細くなるってことより
数字を気にします
これは、女性も男性も一緒ですね
見た目が細くなってきても
数字に表れなければ細くなったって思わないんですね
周りのいろんな人に言われて
喜びが後からくるみたいですけどね
俺は、数字よりも見た目の体の絞まりの方が
大事だと思うんですけどね
これは、地域によって違うかもしれませんね
今年のレッスン
2月 5日(火) 午前 9時20分~
10日(日) 午後13時10分~
15日(金) 午後13時10分~
22日(金) 午前 9時20分~
24日(日) 午後13時10分~
26日(火) 午前 9時20分~
29日(金) 午後13時10分~
午前レッスン 1回目 9時20分~10時10分まで
2回目10時30分~11時20分まで
午後レッスン 1回目13時10分~14時まで
2回目14時10分~15時まで
3回目15時10分~16時まで
夜レッスン 1回目17時40分~18時30分まで
2回目18時40分~19時30分まで
3回目19時40分~20時30分まで
場所 函館サンリフレ 軽体育室
動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。
シャワー無料、駐車場2時間無料
興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
ください
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みなさんで楽しみましょう♪
よろしくお願いします。
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アドレス ko12ji18daa@docomo.ne.jp
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