ナイスボディの条件

みなさんは、どう思うでしょうか？

体重の数字が落ちていくことと
見た目がナイスボディになることと

どちらを選びますか？


よく言われるのが
体重何キロ落ちたなんですね
体重が変らなくても
あるいは増えても体が絞まるってあるんです

ですが人間数字にこだわるんですね

俺は、女性が細い人とスタイルいい人がいらら
スタイルいいほうに目がいきます
コレは、男性は多いと思います

女性もそうではないですか？

ガリガリの男性と絞まった体の男性
おそらく絞まった体方に目がいくと思います

スタイルいい人は
やっぱり、それなりの努力はしています
運動しなければ、体は絞まりません
綺麗な人ほど、カッコイイ人ほど
運動してると思いますよ

運動すると精神も鍛えられますし
気分もよくなりますからね


今年のレッスン


　２月１５日（金）　午後１３時１０分～
　　　２２日（金）　午前　９時２０分～
　　　２４日（日）　午後１３時１０分～
　　　２６日（火）　午前　９時２０分～
　　　２９日（金）　午後１３時１０分～
　
午前レッスン　１回目　９時２０分～１０時１０分まで
　　　　　　　２回目１０時３０分～１１時２０分まで

午後レッスン　１回目１３時１０分～１４時まで
　　　　　　　２回目１４時１０分～１５時まで
　　　　　　　３回目１５時１０分～１６時まで

　夜レッスン　１回目１７時４０分～１８時３０分まで
　　　　　　　２回目１８時４０分～１９時３０分まで
　　　　　　　３回目１９時４０分～２０時３０分まで


場所　函館サンリフレ　軽体育室

　動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

　シャワー無料、駐車場２時間無料

　興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
　ください
　どんなものか一度試してみてください
　みなさんで楽しみましょう♪
　
　よろしくお願いします。

　連絡先
　
　電話　　　０９０９５１２４５４９
　アドレス　ko12ji18daa@docomo.ne.jp



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