味わい

前回に掲載になった「ジャム函館」からの体験者が１名なんですが
反響いいみたいです

でも、僕自身のところには・・・・
まだ１名なんで・・・

興味ある方は、ぜひ一度やりに来てほしいです
やるかやらないかはその人次第ですが
実際にやってみないと
どうゆうものかわからないので
体験に来てほしいですね

僕の考えは
ダイエットは、なにも考えなくても効果はでます
続けていればね
それよりもストレス発散体の毒抜きなんですよ

これって「やる気」も変わりますし「前向き」にもなれるんです

不思議なものなんですがね
でも、経験しなければわからないことなんですよ

あの「スッキリ感」はね

夜もグッスリ眠れるんです

それを味わってほしくて

ダイエット効果は「ジャム」の方で掲載になってるのでわかると思います
実際やってる方、続けてる方は体が引き締まってますよ
最初は、わかりませんがジワジワと自分でも感じられるようになります

興味ある方は、体験からはじめてみませんか
お待ちしてます



ＨＰできました

モニターさんの効果の結果も公開中！！
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　違うブログに行き、そこで公開中）

　こちらです

今年のレッスン

２月　　１０日（火）　午前　９時２０分～
　　　　２２日（日）　午前　９時２０分～
　　　　２７日（金）　午後１３時１０分～
　　　　２８日（土）　午後１３時１０分～

３月　　１日（日）　午後１３時１０分～
　　　　　３日（火）　午前　９時２０分～
　　　　　８日（日）　午後１３時１０分～
　　　　１０日（火）　午前　９時２０分～
　　　　１５日（日）　午後１３時１０分～
　祝日　２０日（金）　午後１３時１０分～
　　　　２２日（日）　午後１３時１０分～
　　　　２４日（火）　午前　９時２０分～
　　　　２７日（金）　午後１３時１０分～
　　　　２９日（日）　　夜１７時４０分～
　　

　
午前レッスン　１回目　９時２０分～１０時１０分まで
　　　　　　　２回目１０時３０分～１１時２０分まで

午後レッスン　１回目１３時１０分～１４時まで
　　　　　　　２回目１４時１０分～１５時まで
　　　　　　　３回目１５時１０分～１６時まで

　夜レッスン　１回目１７時４０分～１８時３０分まで
　　　　　　　２回目１８時４０分～１９時３０分まで
　　　　　　　３回目１９時４０分～２０時３０分まで


場所　函館サンリフレ　軽体育室

　動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

　シャワー無料、駐車場２時間無料

　興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
　ください
　どんなものか一度試してみてください
　みなさんで楽しみましょう♪
　
　よろしくお願いします。

　連絡先
　
　電話　　　０９０９５１２４５４９
　アドレス　ko12ji18daa@docomo.ne.jp