継続の力は奇跡を起こす

自分で経験した事等を色んな事を発信してます

これから高い確率で体の引き締まり効果が出てきます

2017年06月25日 | Weblog


6月も残すところ約1週間 だんだんと暑くなってきているのが感じられます

暑くなってくると皆さんの体の引き締まり方が変わってきます。


どんどんと引き締まってスタイルが良くなっていくんですよね 


でも、この体が引き締まって体が細くなっていくのって自分自身では解らないんですよね


「痩せてきたんじゃないですか!?」って聞いても

「体重の変化がないから解りません」とか 「着ている服もゆるくなってきたような感じがしないのでわかりません」って答えが返ってきます。


理論などではいろいろ言われているのですが 実際にはどうなのか分からないってのが現実のように感じます。




この写真をみるとかなり体重が落ちているように見えますが 実際には2,3キロしか落ちてなかったりします。


理解して頂く説明って難しいですよね 


でも これからの時期は かなり高い確率で体の引き締まり効果が出てきます。


露出が多くなる季節 自信を持って露出していきましょう
 




ササモリジム(函館のボクシングジムです)
ササモリジムブログ





こちらでサンリフレや夜ボクサのレッスンの出来事を
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遊びにきてください
ブログ



2017年サンリフレレッスン日


  6月 4日(日) 夜17時40分~
     6日(火)午後13時10分~
    11日(日) 夜17時40分~
    13日(火)午後13時10分~
    20日(火)午後13時10分~
    25日(日) 夜17時40分~
    27日(火)午後13時10分~ 
 7月 2日(日) 夜17時40分~
    9日(日) 夜17時40分~
   11日(火)午後13時10分~
   18日(火)午後13時10分~
   23日(日) 夜17時40分~
   25日(火)午後13時10分~
   30日(日) 夜17時40分~


   


           
サンリフレ

 
午後レッスン 1回目13時10分~13時45分まで
       2回目13時50分~14時50分まで
       3回目15時   ~16時まで

日夜レッスン 1回目17時30から40分~19時20分まで
       2回目19時30分~20時30分まで



その時の状況次第で時間が短縮することがあります。 ご理解ください


場所 函館サンリフレ 軽体育室

 動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

 シャワー無料、駐車場2時間無料

 興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
 ください
 どんなものか一度試してみてください
 みなさんで楽しみましょう♪
 
 よろしくお願いします。


 



 


 スマイルボクサ新川町

 場所 電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場3階
    函館市新川町 23-22

    月・火・水 午前9時半~11時半くらい(その時の状況によって時間が短縮することがあります。ご理解ください)






 山の手文化教室(コープさっぽろ山の手店2階)

 函館市山の手2丁目18-1

 シャドーコース 毎週金曜日 13時~14時20分まで 月 3000円 

 ミットコース  毎週土曜日 10時~11時まで 月 4000円(教材費 グローブ・サポータ7000円)

 入会金無料  駐車場無料

 山の手文化教室

コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ




コープさっぽろいしかわ文化教室


 函館市石川町457-1 石川中央ショッピングタウン内


 毎週木曜 13時30分~15時まで


 お問い合わせ受付時間 (月~金)10時~17時  (土)10時~13時半 (日、祝日 休業)


 電話 0138-84-8440 いしかわ文化教室





 連絡先
 
 電話   09095124549
 アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp

              


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