継続の力は奇跡を起こす

自分で経験した事等を色んな事を発信してます

日常生活でやると捕まってしまうことで楽しむことが出来るんです！スリルを体験してスッキリ爽快になれますよ

2019年07月21日 | Weblog
日頃の生活では絶対に出来ないことで楽しむことが出来るんです

何かを殴るってことは生活していく中では絶対にやってはいけないことですよね

まして人を殴るってことなんてやったら今の世の中は警察に捕まってしまいます

ですが　　ボクシングジムではそれが出来るんですね

ただ、殴るってことは殴られるってことでもあります

自分だけが殴れるのはサンドバックやミット打ちなどになります

そして、殴らないけどボクシングの試合をやる経験も出来ます

それが　マスボクシングです

パンチを当てないで急所を狙いパンチを打つんですが　それがなかなか当たらない

相手は打たれないようにガードをしたり避けたりします


30代vs40代マスボクシング1R 2019年7月19日


そのガードを崩してパンチを入れる技術を考えて動かなければなりません


30代vs40代マスボクシング2R 2019年7月19日



その他にもコンビネーションで最後のパンチを入れたり、捨てパンチでガードを崩してからパンチを入れたりと頭も使うんですよね


30代vs40代マスボクシング3R 2019年7月19日



やらないと「そんなの簡単だろ殴ればいいんだろ」って思う方が多いと思いますが　やってみるとこれが難しい

だから面白いんですよね

相手の心理を考えていろんなフェイクを入れたり駆け引きを考えていきます

そうしてパンチが入るとうれしいですよ

パンチをかわしたりよけたりした時は　また嬉しくなってきます

このようにして技術を磨いていくんですね

楽しいですよ




ササモリジムで水曜午前にスマイルボクサあります

完全予約制なので興味ある方はご連絡お待ちしております



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マスボクシングで現実離れして楽しんで次の日の活力にしませんか！

2019年07月20日 | Weblog
毎日仕事をしていろんなストレスを溜めて我慢するって感じが今の世の中のような気がします

時には酒を飲んで鬱憤を晴らすのと違う方法で気晴らしがしたいですよね

何もかも忘れてしまうようなことってしてみたくないですか

「そんなのあるわけないだろ」って思いますよね

仕事が終わってからボクシングジムに通ってくる会社員の方も大勢います

マスボクシング、実際に殴り合うわけではないので痛さは大丈夫ですが、緊張感や怖さもあります

それよりも楽しさの方が大きいです


30代vs40代マスボクシング1R 2019年7月18日


30代vs40代マスボクシング2R 2019年7月18日


30代vs40代マスボクシング3R 2019年7月18日


楽しそうにやっているでしょ

実際にこんな経験ってボクシングジムじゃなきゃ出来ませんよね

現実離れして楽しむってことも次の日の活力になると思います




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高校生vs40代マスボクシング まだまだ高校生には負けないと言いたいところですが・・・・

2019年07月19日 | Weblog
高校生選手とマスボクシングをやりました

「まだまだ高校生には負けない」と言いたいところですが自分の動きの衰えは実感します

でも、皆さんが楽しんでもらえるため、選手が育っていくためには　まだまだ頑張りますよ

年齢なんて考えないで少しでも動きを戻してやるって気持ちで動きを戻していきたいと思います


高校生vs40代マスボクシング 2019年7月17日


高校生良い動きでしょ

これから　もっと動けるようになってもらうために私も頑張りますよ



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30代vs40代マスボクシング 頑張ってスピードについていきますよ

2019年07月18日 | Weblog
30代のスピードのある会員さんとマスボクシングをやりました

動きについていくのがやっとです

でも、楽しんでもらうためには必死に動きますよ

こうして動いていくと私の体も早く調子が良くなっていくかもしれませんね

がんばらなきゃ


30代vs40代マスボクシング 2019年7月16日



30代の方良いうごきでしょ

皆さんに楽しんでもらうために私は頑張りますよ

ただ、お願いがあります

私、まだ体が治ったわけではありませんので胸を叩かないでください

胸を叩かれると何日か調子が悪い状態になります

でも、頑張って動きますが・・・・・・・

宜しくお願いします

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20代vs40代マスボクシング 思うように動けないけど楽しいんです

2019年07月17日 | Weblog
皆さんに楽しんでもらえるように出来るだけマスボクシングをやってもらっています

私、20代の会員さんと頑張ってマスボクシングやりましたよ

良い動きをするので負けないように動くのが大変です

でも、大変とかよりも楽しんでやっております

やっぱり、ボクシングの練習でマスボクシングが一番面白いんじゃないかって思いますね

いろんなテクニックを確認したり試してみたり出来るんですよね

そして、パンチを見て反応したり、そこからカウンターなんて試してみたりして


20代vs40代マスボクシング 2019年7月15日


終ってから20代会員さん「難しい～思うように動けない」って言っていました

その動けない動きをマスボクシングで試して動けるようになっていったりするんですよね

緊張感のある楽しみです


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30代40代のマスボクシングが素晴らしい動きでした！スタミナアップでいろんな効果が！！良い汗流して今日はぐっすり寝れます

2019年07月16日 | Weblog
30代、40代となると問い合わせの電話でも聞かれることがあるんですが「歳言ってますがボクシングやって大丈夫でしょうか？」と言われます

やはり、学生や20代前半の方がやるスポーツとイメージがあるみたいですね

ボクシングやるのに50代、60代でも問題ありません

実際に50代や60代の方も結構来ていますよ

そして、続けていくことで年齢関係なく身体能力向上していきます

スタミナもどんどんアップしていきますよ


30代vs40代マスボクシング2R 2019年7月14日


30代vs40代マスボクシング3R 2019年7月14日


30代40代のマスボクシングでの手数凄くないですか

3ラウンドこの動きですよ

40代の会員さんが終った後に出た一言が「今日はぐっすり眠れます」でした

他の方もスタミナついて「そういえば風邪とか全然ひかなくなりました」と気づいて驚いていました

スタミナがアップすれば免疫力もアップするのでしょうかね

でも、健康にはなりますよね


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30代の会員さんとマスボクシングで最後は打ち合い（？）で笑いで終わりました！

2019年07月15日 | Weblog
30代の会員さんと私、マスボクシングをやりました

どんどん動きが変わってきています

体が軽くなってきているので動きが軽くなってパンチのスピードもアップ、スタミナもアップしてきています

体重はほとんど変わらないって言っているのですが、体が引き締まって小さくなってきているんですよね

見た目は10キロくらいは落ちてるんじゃないかって思うくらい違います　
（始めたころの体と比べて）

何よりもスパーリングなら当たっているパンチが増えてきています


30代vs40代マスボクシング2R 2019年7月13日


３R目の最後は打ち合い（？）にないりました(笑)

30代vs40代マスボクシング3R 2019年7月13日


最後は汗ダラダラで息も乱れた状態で笑いながら終わりましたｗ

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60代でも動きが上達！あなたも自分自身の頑張りで変わってみませんか！？

2019年07月14日 | Weblog
60代の会員の方の動きがどんどん変わってきています

無理をしすぎると怪我をしたり、体調を崩したりしちゃいます。

基礎を省いて違うことをやろうとすると上達の伸びしろが落ちてしまいます

頑張って練習を繰り返した結果は嘘をつかずに自分自身に返ってきます
自分で気づかないうちにスタミナもアップして動きも変わってきます

60代でもマスボクシングは出来るんです

60代vs40代マスボクシング 2019年7月11日


半年くらい前はこんな感じです

60代vs40代 2018.12.12


動きが変わっているのが判りますよね

スピードもパンチ力もディフェンスも全てが変わっていますよね

自分の頑張りは自分に返ってきます
自分を変えてみませんか



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30代同士マスボクシング 自分の個性を出して楽しんでいます

2019年07月13日 | Weblog
皆さんに楽しんでもらうために少しづつマスボクシングをやっています

最初は基本ばかりですが

でも　上手くなっていくためにはこれが大事です

それでも実際にマスボクシングを始めると何をやっていいのかどう動いていいのか分からないんですよね

最初はいろいろ説明しても分からないことばかりなのですがマスボクシングをやると言っている意味がわかり上達スピードがアップしていきます

会員さん同士のマスボクシングです


30代同士マスボクシング 2019年7月11日


パンチを当てずに自分の個性を出して楽しんで動いています

だんだんと出来るようになっていくんですよね

そのためには最初の基本の動きが大事なのがこの辺り以降から分かるようになりますよ



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スパーリングでアドレナリン出まくりじゃないですか↑

2019年07月12日 | Weblog
ササモリジムでは当てないマスボクシングだけではなくスパーリングで殴り合うことも出来ます

入ってきてすぐにはスパーリングは出来ません

ですが

がんばって練習をして体が出来てスタミナがついて基本が出来て怪我をしない技術が身に着いたらスパーリング出来るようになります

いないと思いますが殴られてクレームを言うような方はスパーリングはやらないでください

普段出来ないことですよね


そしてアドレナリンが出てくるんじゃないですかね

喧嘩ではなくボクシングの技術を楽しんでください


20代vs30代スパーリング2R 2019年7月10日



20代vs30代スパーリング3R 2019年7月10日




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