七月十三日(水)晴れ。
さすがに目を覚ました時には、家の中に入るのは私だけ。昨日の酒が残っているらしく、体がだるい。簡単な朝食を済ませてから、ウォーキングに出た。きっかり一時間半歩いた所で、後はバスに乗って帰宅。
ウォーキングも同じ所ばかり歩いていては飽きるので、片道一時間半ぐらい歩いて、あとは公共機関を使って帰ってくる、というスタイルをとっている。この方が効率良く歩けるような気がする。帰宅してからは、シャワーを浴びて、三時から歯医者へ。終了後は事務所に寄り、郵便物のチェック。随分前に、見沢知廉氏のドキュメンタリー映画を作るというので、事務所で、私がコメントする場面を撮ったことがあった。その映画が完成したとかでサンプル版が届いていた。落ち着いたら、じっくり見てみるつもり。
五時に、愚妻と待ち合わせて買い物。最近は、私以外の家族が皆、弁当を持って行くので、買い物が大変である。それでも聞く所によれば、育ち盛りの男の子がいる家庭では、恐ろしいほど良く食べるので、食費がかかって仕方がないと、友人が話していた。
夜は、昨日の反省もあって、糖質ゼロのビールを一本だけ飲んで、真面目にパソコンで仕事をした。