ザ・ぎっくり腰 2023年03月26日 | からだ [あらすじ] 数年ぶりに腰が痛かったよ。 15年ほど前から10年近く、腰が痛かった。 痛みの強い時期には、仰向けに寝ていられないような痛みだった。 休む姿勢で休めない、眠れない、というのはしんどいものだ。 それが、『サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療 』という本を 読んだら治った。 痛みが消えたのである。 潜在意識まで抑え込まれた幼少の頃からの怒りといった 深 . . . 本文を読む
