１１月のマクロビ料理教室は☆ ワクワク一杯な日々

今日もお越し下さりありがとうございま～す

自宅、料理教室を開催しました


今月のメニューは
　　・雑穀のスープ　・豆腐のオムレツ　
　　・カボチャともちきびのサラダ・栗のムース

ボージョレ・ヌーボーの―解禁日でしたので、大急ぎでボージョレ―ワインを購入
（何とか間に合いました～）


気がつけば、教室を始めて１０年が経っていました


月日がたつのは早いものですね。
自分の未来は「今」の積み重ね。


時間は止まってくれないんだもの、
自分の選択を信じて、丁寧に過ごしていきたいですね

最近、レッスンの後は近くの公園までお散歩が習慣に

スローな時間は、脳がすす～っとクリアになってくれる。
思考が明るくなるから、次次ととワクワクする事が浮かんでくる
来月のレッスンもワインかな～何て、一人にやけてた午後のひと時

残りの秋は食欲芸術恋
ステキにお過ごし下さいませ