干しがき～(^.^)

今日もお越し下さりありがとうございま～す

お世話になっている農家さんから毎年渋柿を頂きます
ありがたいですね～


早速、皮を剥いて、紐でしばって（紐しばりは、丁寧な主人の担当！！）


ヨイショ、ヨイショ（私は、横で応援隊）


さてさて、完成はいつになるのかな～（ワクワク）


ひろのレシピも掲載されました～



10月に販売されました

今月のレッスンはモンブラン～♪

今日もお越し下さりありがとうございま～す

今月のマクロビスイーツレッスンは、モンブランでした～。


お一人、お一人、上手に完成しました
ご夫婦の参加もありで、今回も和気あいアイ愛

ココナッツオイル DE キャロットケーキ焼きました～♪

今日もお越し下さりありがとうございま～す

キャロットケーキを焼いてみました～


使用したオイルはこちらの、クリアビスタさんから頂きました
「フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル」



「ココナッツ☆キャロットケーキ」１８センチ丸型　
材料　
　　・人参　５０ｇ
　　・くるみ　３０ｇ

　Ａ・薄力粉　１５０ｇ
　　・全粒粉　　５０ｇ
　　・ベーキングパウダー　小さじ２
　　・塩　一つまみ
　　・甜菜糖　５０ｇ
　　・シナモンパウダー　小さじ１

　Ｂ・フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル　５０ｇ
　　・豆乳　１５０ｇ
　
作り方
　１　人参をすりおろす。くるみは小さく刻み、フライパンで軽く炒る。
　２　ボールにＡの材料をこふるい入れ、よく混ぜる。
　３　別のボールにＢの材料を入れ、よくかき混ぜる。
　４　２に１と３を入れ、しっかり混ぜ合わせる。
　５　ケーキ型にクッキングシートをしき（又はオイルを塗って粉を少しふるう）、生地を流し入れる。
　４　オーブン１８０度　３５分焼いて出来上がり～♪



お口にパクっと頬張った瞬間に、ココナッツオイルの優しい香がふわ～っと流れてきます

楽しい食で満喫していきましょうね

「フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル」ぜひ、手にとってお試し下さいませ
女性ホルモンのバランスを整えてくれたり、素肌にぬっても抗菌効果もあり、
お肌しっとりモチモチ♪
定番メニューに加えて、美味しさ倍増♪

詳しい事はハートをクリックするとご覧になれます　→　く

♯ココナッツオイル　♯美容


ひろのレシピも掲載されました～



10月20日販売されました～

楽しい撮影会でした～♪

今日もお越し下さりありがとうございま～す

ご縁があって、写真熟のモデルとして一日参加してきました～


昔むかし、地元沖縄でミスになった時に、時々撮影会がありましたが、
あの頃の事が蘇って、すごく楽しいひと時でした


次回は、桜の季節にあるかもしれないので、ちょっとワクワク
紅葉が本格的に始まりましたし、
幸せ溜息で秋エンジョイしていきましょうね

ひろのレシピも掲載されました～



10月に販売されました

ココナッツオイルで☆スコーン

今日もお越し下さりありがとうございま～す

「フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル」を
クリアビスタさんから頂きました～


女性ホルモンのバランスを整えてくれたり、素肌にぬっても抗菌効果もあり、
お肌しっとりモチモチ♪
定番メニューに加えて、美味しさ倍増♪

「フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル」ぜひ、手にとってお試し下さいませ
詳しい事はハートをクリックするとご覧になれます　→　く

#ココナッツオイル　#美容


早速、簡単ヘルシースコーンを焼いてみました



「ココナッツ☆スコーン」スコーン型　5個分
材料　
　・薄力粉　５０ｇ
　・全粒粉　１００ｇ
　・ベーキングパウダー　小さじ１
　・塩　一つまみ
　・甜菜糖　大さじ１
　・フィリピン・ピーターポール社のバージンココナッツオイル　大さじ２
　・豆乳　1/2カップ
　
作り方
　１　ボールにふるった粉類を入れ、更に、ココナッツオイル、豆乳を加えゴムべらでざっくり混ぜる。
　２　片手で生地をこねるようにしっかり混ぜ合わせる。
　３　生地を麺棒で２ｃｍ程度に伸ばし、スコーンの型で取る。
　４　オーブン１８０度　２０分焼いて出来上がり～♪


お口にパクっと頬張った瞬間に、ココナッツオイルの優しい香がふわ～っと流れてきます

楽しい食で満喫していきましょうね

ひろのレシピも掲載されました～



10月20日販売されました