夜のウォーキングしてきました
へ（×_×；）へ
辰巳の練習後に、東京駅で新年会
普通に帰れば良かったのに…
座れる電車に乗りたくて、1本電車を待ったり…
駅のホームで気になる広告に立ち止まって読んでたり…
時間の感覚なしに帰路についてたら
！Σ（￣□￣;）
ガーン！！！
階段を上りきり、バス停を見たとたん！
バスがちょうど出発するところでした
(￣□￣;)!!
帰宅するには方法は3つ！
1ー深夜バスの出発を待つ
平日ならば25分待てば深夜バスはありますが、土曜日は50分待たないといけません
2ータクシーで帰宅
お金がかかります
タクシーはたくさんありますけどね！
3ー歩く
約30分かかります
登り下りのたくさんある道です
で、ダイエットしようとしている私は 迷わずウォーキングを選んだのです
まずは駅を出て 短い下り坂！
下りきると ここから先は歩道と車道の区別が分かりにくい 交通量の結構ある暗い道です
こんな時には、スマホのアプリが大活躍！
フラッシュライトという 懐中電灯のようなアプリを立ち上げて明かりを灯して歩きます
車の運転手からすれば、明かりがチラチラするから歩行者を見つけ易いですよね？
歩行者の私は暗い足元を照らすことができます！
暗くて危ないけど平らな道を15分程歩き、無事に通過！
今度は坂道攻撃！
先ずは大きな上り坂！
歩道もあるから歩きやすいけど、なんせ上り！
テンポ良く歩かないと、永遠に感じます(。-∀-)
そして、ホッと一息ついて、今度は下り坂
せっかく上ったのにまたダラダラと下ります
背中に汗が流れます
大きな上り下りは終了です
誰もいなくなった商店街を抜け ほんのひととき平らな道です
シャッターの降りた商店街で、旗がパタパタ音たてて ちょっと怖かったです
商店街を抜けると、また登り！
緩やかですが、ずっと登り
そして、またまた下り
ゴールは間近！
この下り坂が終わるといつも降りるバス停に到着です
もう家は目の前！
最後はまた登り！
これが短いけど気持ち的にキツい！
そして、ゴーーーーール！
思いがけずに夜中のウォーキング
土曜日の歩数は 約15,000歩
新年会でたくさん食べた分、これで消費出来たかな？