蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

日焼け予防のおまじない

2022-07-11 | 日記
こんにちは。

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。


昨日までは暑さの勢いが少し和らいだ感じでしたが、また勢いを取り戻した感じですね。

今朝はベランダでミニトマトを収穫しました。

あまり元気はないのですが、なんとか実をつけて赤くなってくれました。

トマトは体を潤す事で、日焼けの予防やアフターケアに役立ってくれます。


朝食にひとつパクリと食べて、元気と潤いを補充しました。

帰ってきてからまたひとつ食べようかな。


今は一年中トマトが売られていますが、旬のトマトは美味しくて体も喜ぶので、ぜひ味わってくださいね。

さて。

今日はどんな事を楽しもうかな。



コメント
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