蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

ゴーヤ

2022-07-27 | 日記
ゴーヤをいただきました。

今年初のゴーヤです。

そういえばまだ食べていなかった!

これで夏野菜は一通り全て食べたかな?


我が家でいちばんの人気はゴーヤチャンプルーですが、今回はチーズと共にオムレツにしてみました。

緑のに比べて苦味が少ないのか?個体差なのか?

それほど苦味は気にならず、美味しく食べました。

チーズはラクレットという少しクセのあるチーズです。

その方が合うだろうなと思って。


美味しかったけど、でもやっぱりごヤーチャンプルーが食べたいな。



今日も暑くなりそうです。

こまめに水分補給を心がけましょう。
コメント
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