対人緊張症や神経症、うつ病は普通の病気ではないけれど似ているものは何でしょうか? パソコンのソフトの故障です。
２０１３年３月２６日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★『対人緊張症や神経症、うつ病（外因性のうつ病など一部を除く）は普通の病気ではないという事は分かるけれども、とても辛いから、やはり病気だと思う』
という風に思っている人たちがいます。
こういう人たちには、パソコンの故障で考えて頂くと良く分かります。
☆パソコンの故障には『本体の故障』と『ソフトの故障』の二つがあります。
対人緊張症や神経症、うつ病（外因性のうつ病など一部を除く）は、パソコンに例えると『ソフトの故障』だと考えて頂くと大分分かると思います。
しかし、更に具体的に考えて頂くのならば、対人緊張症や神経症、うつ病（外因性のうつ病など一部を除く）は『ソフトの故障』というよりも『必要なソフトが入っていない、インストールされていない』困った状態と考えて頂くのが最もぴったりします。
例えば、多くの困っていない普通の人達が使っているパソコンには入っていて当たり前の「インターネット閲覧ソフト」が入っていますからインターネットを自由に見て周れての情報を自由に取れるのに、
対人緊張症や神経症、うつ病（外因性のうつ病など一部を除く）の人たちのパソコンには「インターネット閲覧ソフト」が入っていない、だからインターネットにが接続できない、インターネットを閲覧できないから、とても困っていいる、こんな感じなのです。
更に、具体的には、言えば、
多くの困っていない普通の人たちは『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力が困らない程度以上に入っています。
ですから、対人緊張症や神経症、うつ病の人達と同じ環境にいるのに困らないのです。
しかし、人生勉強不足が原因ですが、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力が必要以下の状態ですから、人が何を考えているのかが良く分かりません。
だから、あなた一人だけが困って、辛いのです。
だから、対人緊張症の人でしたら、人前で緊張する事を人生最大の問題にして、途方もない大きな大きな強い恐怖心を感じて、怖い怖いと辛がって生きているのです。
☆では、どうすれば楽になるのか?
当たり前ですが、「インターネット閲覧ソフト」が入っていないから困っているのでしたら、「インターネット閲覧ソフト」をインストールしてやれば良いのです。
それと同じで、『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力が足りないのでしたら足りるまで人生勉強をして自分自身が自分自身の能力を向上させれば良いのです。
当たり前ですが、医師の処方する薬を何十年飲み続けても、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等の事を何十年しても、『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力は身に付きません。
本当に楽になる方法は「インターネット閲覧ソフト」をインストールするみたいに、『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力を身に付ける事です。
心理療法ハッピーライフは、『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力を身に付けるお手伝いをしている所です。
☆更に詳しく知りたい人は無料セラピーの中でお願いします。
☆★☆無料セラピーに関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
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メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
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郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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２０１３年３月２６日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★『対人緊張症や神経症、うつ病（外因性のうつ病など一部を除く）は普通の病気ではないという事は分かるけれども、とても辛いから、やはり病気だと思う』
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☆では、どうすれば楽になるのか?
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当たり前ですが、医師の処方する薬を何十年飲み続けても、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等の事を何十年しても、『この人は何を考えているのだろう』等の人の中で生きるのに必要な自分や自分の周りを客観視して洞察する能力は身に付きません。
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