HAPPY-GO-LUCKY!

E・コッカーと戯れる浪費派リーマンのゆるい生活

たすき繋いで、の巻

2019-01-20 20:32:32 | ランニング
第24回天皇杯全国都道府県対抗男子駅伝大会が終わった。

実務の責任者だったもんで、肩の荷が下りた気分。
まあ、大したこともやってないんだけどね〜〜。

話は開会式やら前夜祭やらから。



エラーい人たちの前で、いろいろ説明。

からの監督会議。



からの開会式だね。



そして前夜祭に。



なんだか変わった方がおられますな。





きさくな、テレビそのままの方でした(^^)

そして、スポンサーさん相手のご接待の夜。



談論風発、有意義な会食でした。



いやあ、「つるま」、いい仕事するなあ。



からの盟友キーやんと、さらに2軒ほど。



最後はうどん屋さん。



四軒目は行かないところが、成長だねー(笑)

で、本番!



速い、速い!



あっという間に消えて行きました。



無事にたすきがつながることだけを願って、事務方として様々な仕事を。



お弁当もいただくけどね。



魔人クーからのいただきものも。



ころっけも喜んでくれたでしょう(^^)

そして、レースは白熱。
みんなよく走ってくれました。



さあ、表彰式です。





福島チーム、おめでとう🎉

関係者の方々、沿道の皆さん、ありがとうございました。

また来年、お会いしましょう!



お世話になりました(^^)

走る人たち!の巻

2018-11-03 19:04:33 | ランニング
今日はひろしま国際平和マラソン。
なぜかアタシは実行委員長だったりする。

なので、朝から挨拶表彰業である。



陸協のおじさんたちにご挨拶。

そしてグラウンドに脚を踏み入れ、



10000人のランナーの前に立つのである。





しかし、落ち着きのないわしは自撮りしたりしてますな(笑)



いろんな方がいらっしゃいます。



しかしまあ、みんなよくお走りになる。

なんだかジーンとしました。

で、aiさんは激走、力走!



カッコイイ!



そしてアタシは表彰業に。



いい大会だと思うね。



みんなで片付けて、まずは年寄りは解散。
ほかの若い人たちはまだ仕事をしてくれたんだけどね。

で、砂埃でかなり汚れたカレラくんを洗車に。



その間、ころっけとおうちの真ん前のカフェ「レオーネ」で暇つぶし。







それにしても、並木や地蔵通りはポルシェ率が高いなぁ。





そして老夫婦は「ちょっとだけ美味しい肉を」と「オッタントット」へ。



いろいろサービスしてもらって大満足。







やっぱり、この歳になると、美味しいのをちょっとでいいな。



工藤監督は「ダメダメ!」って言うかもしれないけどね〜(笑)



みんなと一緒に汗を流した、気持ちよい一日でした。うんうん。


さあ、走ろう!の巻

2016-07-12 12:48:56 | ランニング
以前、ランニングでもしようかなって書きました。

http://blog.goo.ne.jp/19960408/c/23578037f2dcae38352b53e9ee2f464d


でも、そう書いただけで、まったく走らずじまい。

まあ、倒れたこともあるけどね。


で、先日、FACEBOOKを見てたら、盟友が10キロマラソンに出るって書いてた。

ぢゃあ、俺も!って思ったわけさ。


http://www.hijiriko.sakura.ne.jp/



とゆーか、まあいろいろ考えていたわけさ。

「健康寿命」ってやつをね。

ベッドの上でなく、フツーに過ごせるのが何年かって考えたときに、

QOLを考えたときに、健康って大切だよね。

当たり前のことなんだけど。



36で死にかけたくせに、今ごろになってこんなことを考えるのもいかがなものかではありますが(笑)


で、この聖湖マラソンの10キロの部だね。9月8日。

10キロぐらいなんとでもなるだろうってことで、速攻で申し込みました。


で、ジムで走ってみたよ、1時間ほど。




2000年に最初の心筋梗塞を発症した際、運動療法を薦められたわけ。

で、ほどほどがない俺様だから、週に50キロほど走ってました。

マシンの上でだけどね。


それ以来の1時間走です。

16年ぶりかぁ。


じゃあ、まあ完走ペースでってゆるゆると走り始めました。


ところが、途中で、???と。

まあ、このぐらいでいいだろうってセットした時速6・9キロじゃあ、足切りです。

10キロを80分制限なんだよね~。


それに気付くまでに45分かかった(笑)


で、ペースアップして15分。




最終的には、クールダウン5分も含めてこんなことに。




これじゃあ、とても完走できないねぇ。


まあ、いろいろと死にかけた春を思えば、10キロマラソンに出ようと思えた自分を褒めたやりたいってところ。

リタイアでも十分なんだけどね。


ただ、ネタとしては弱い。

ここはやはり、ギリギリでゴールとかタイムアウトとか、そんなのが欲しいところです。


とゆーことで、少しずつ走りましょう。

脚力を付けましょう。


でも、こんなのやりながら体重をもっと落とすのが一番の近道かもね。




ころっけとの夜の散歩も効果的かしら?






不思議なモノにも出逢えるしね。


ただ、おうちの立地上、誘惑が多いのは否めません。






「お父さん、頑張りすぎないでね」って彼女。




まあ、そうだよな。

三カ月前は、ベッドで起き上がるとこからリハビリやってたんだもんな(笑)


無理せず、ムチャをすることに致しましょう。

まず、ウエアを揃えなきゃ。うふふ。

春、爛RUN!の巻

2016-03-28 12:13:48 | ランニング

積年の不摂生が顕在化。

各種数値もお悪うございます。


で、近くヒマにもなります。

とゆーことで、合わせ技として考えたのが、コレだぁ!





老夫婦で、ランを始めることに致しました。


では、ランニングギアが必要ですね。

近くのアディダスショップに出かけたよ。


で、ホントに近くなのがヤバいよねw

いくらでも買っちゃうww


「とりあえず人気で、新しいヤツ!」って言ったら、これだって。




BOOSTとか大書してある。

クッション性がいいのかな?


じゃ、それ買いましょう。

マネキンさんが履いてるヤツだね。


で、奥さんのも買いましょう。




レディースは可愛いのがいろいろあるね。

こっちもBOOSTにしました。





よし、二人で走るぞぉ!




ってことでお家に帰ったら、この方が走ってきてくれました。










ころっけも一緒に走れればいいね。


とゆーか、最初はウオーキング。


お店のスタッフに「いろいろ揃えるけど、何がいる?」って尋ねたら…


帰ってきた言葉は「ウオーキングですか?」って。


さすが老夫婦。

掛けられる言葉が違うよね(笑)


「またヘンなの買ってきたね」




彼女は懐疑的ですねw


で、夜。

脳みそ筋肉ブラザースの片割れ、ガチオ君との焼き肉です。


実はこの日というか前日から、彼は山口県内を縦横無尽に400キロ走り回るブルベに出てたのですね。


もちろん完走。しかも3位フィニッシュだったらしい。


で、彼は走りながら、ずっと焼き肉を思い続けていたらしい。


ゴール後、間髪おかず、「今夜、焼き肉行きませんか!」とのオファー。


魂の兄弟としては、受けざるを得ませんねw





かんぱーい!










また一つ、ブルベを制覇したガチオ君。




よし、俺もまた走れるように頑張るゾ。


で、お家に。




「また、お父さんがヘンなの買ったんよ!」


ころっけが言いつけに行きます。




で、なぜかころっけはガチオ君にべったり。





やっぱイケメンが好きなんだね。


ぢゃあ、ころっけに一顧だにされなかった「D井君」の立場はどうなる?


老夫婦はシミジミと話したのでありました。

うふふ。