HAPPY-GO-LUCKY!

E・コッカーと戯れる浪費派リーマンのゆるい生活

断食終了! 人は転落する…の巻

2015-09-24 11:58:52 | ダイエット

120時関余りに及んだプチ断食。

4・4キロ減とゆー、若干中途半端な結果に終わりました。


ファスティング体験談によくある、味覚が鋭敏になったとかは一切なく、フツーの感じです。

まあ、多少、体のキレがよくなったかな。


これからのネタは「リバウンド」。

こっちの方が、みんな興味があると思ふw


ホントは、おも湯に始まり、おかゆだの何だので、断食に匹敵する期間を過ごさなくちゃいけないらしい。

でないと、体調も悪くなるらしい。


でも、そんなの無理だよねえ。せっかく断食したんだから、欲しいものを食べたいもん。

それに、そもそもリバウンド上等。

笑ってもらえればそれでよしww


とゆーことで、シルバーウイーク。


断食明けのオトコはいきなり何を喰ったのか

今回の議題でございます。


SW初日。少し仕事して、夕方にはとっとと消えるアタクシ。


はい、断食明けは、ここですね。




やっほー!




奥さんもグビグビ。




調子に乗ったわれわれはここへ。

豚鳥・横川店。


己斐時代から通ってるんだけど、焼き鳥屋というよりも肉料理の店。






この日は牛串攻め。

ゴルゴンゾーラ&ハラペーニョなんぞでむしゃむしゃ。




白肝は昔から定番です。




浴びるほど焼酎を飲みます。




この夜、体重を量ったら、一気にこの数字。


断食前と同じ75・6キロ! わはは



で、翌日。

お昼は街をブラブラ。


ヘルシーなモノを食べましょう。

で、ここ。




そしてこれ。ガレット。






香ばしい感じで美味しいね。


でも、ボクはブラッスリー・ワカノのガレットの方が好きかな。


さあ、夜です。

ご近所の太閤に。


ここは、死んだジジイが当時チビことセーネンを毎週連れて行ってくれてたお店。

うどん屋さんです。

おじやうどんとかが名物でした。


それが代替わりした今や、「食通さん」たちの話題にもなる非常に評価の高い居酒屋さんに。

いや、今もうどん屋さんなんだけどね。

居酒屋さんなんて言ったら、お店の人に悪いんだろうけど、こんなメニューだからねえ。






これなんかうどん屋さんじゃないでしょ。ウニの出汁ゼリー乗せww






煮込みも美味しい。




ただ、全部が全部凄いわけじゃなくて(笑)







四川麻婆は、「うーむ」。

アボガドの天ぷらは、「そりゃ、そうだろ」ってお味。

意外性がありませんでしたなあ。

ただ、全体的には十分なクオリティーでござんす。

転居まで残り少ない日々、通い詰めましょうかね。


で、さらに休みは続きます。

姿を見せつつある新居を冷やかしながら、秋を愛でて歩きました。




そして合い言葉はヘルシー!w

「AGRI」で、減塩ランチを頼みました。





まずはバラ酢の食前酒。



そしてこれ。




料理研究家のお店だけあって、いろんな工夫があるようです。

デザートも美味い。




すっかりヘルシーになったところで、いろいろとお買い物三昧。

この辺はいずれご報告するとして、まずは「食」ですね。


この夜は、ここへ。

巴里食堂です。




まずはビール。




突き出しをいただき、






とりあえず「前菜盛りくださーい!」


えっ!





マヂすか!

多すぎるやろーーーーー!www


老夫婦には大変な量です。


しかし、さらにこんなのも食べます。




フォアグラってのはちょっと食べる分には美味しいんだけどな。

この半分でいいな。


さらにこれ。

だって、前菜盛りがあんな量とは思わなかったんだもんw




この馬肉ステーキは、ソースが強すぎ。

ソースをいただいてる感じでありました。


とゆーことで、着々とリバウンドしてるはずのアタクシ。

後日、また体重をご報告致します。うふふ。


あい あむ のっと はんぐりー! の巻

2015-09-19 17:32:53 | ダイエット

14日午後6時、体重75・8キロから始めた断食、いやファスティング。

安保関連法案の参院審議時間を大きく超え、120時間となろうとしております(笑)


安倍さんもこのぐらいの時間、審議したらヨカッタのにね。

ってそーゆー問題じゃないか。




で、空腹かとゆーと、そーでもない。

われながら驚いています。


皆さんご存じのように、むやみに大食漢の俺様。

でも、ホントにダイジョーブなんだよねえ。


やり始めて以来、固形物は口にしていません。

摂取してるのはこんなの。



それかこれ。




別に寝たきりの生活を送ってるわけじゃなくて、いちいち現場に出かけたがる。

誰に頼まれたわけでもないのにムダにアクティブなわしw




時折、甘いものが欲しくなって、盟友しまちゃんにもらいます。




奥さんも協力。





こんなの買ってくれました。


で、これ。




これが腹持ちがいいんだよねえ。



そんなこんなに助けられ、昨夜とゆーか今朝までお仕事っす。





一連の動きのメインキャストである安倍さん。

昔、こんなことを書いたことがあるなあ。

http://blog.goo.ne.jp/19960408/e/b6d1796b2eb96937d40b4d92178c7836


お世話になったことがないわけでもないので、当時の筆致は温かいんだけど、今はねえ。

しかしまあ、良くも悪くも「ここまでの人」になるとは思いもしませんでした…


で、話を戻しましょう。

目覚めたら再びこれです。




ころっけも羨ましそう。





昼からは忙中閑あり。

奥さんとスポーツクラブに。


絶食中にウエイトトレーニングとゆーのはいかがなものかw


奥さんはイケメンインストラクターの優しい指導で、「ぽっ」としてましたww




とゆーことで、体重は今、71・4キロ。

120時間で4・4キロかぁ。


まだ2日間ぐらいは全然ダイジョーブな感じだけど、奥さんがオクトーバーフェストに行きたがってるからなあ。

絶食明けでビールにソーセージってのはいかがなものかと思いますが、まあ、ほどほどがない小生ですからね。


しかしまあ、バカのようにデスクについているのもなんですな。

若い人も嫌でしょう。

せっかくの土曜日の夜。


断食もここまでにして、さあ、ダウンタウンに繰り出しましょうかね。うふふ。



あい あむ はんぐりー!の巻

2015-09-17 19:09:41 | ダイエット

とりあえずファスティング3日目。

もう70時間以上、何も食べていません。



だからといって、そんなに辛いわけでもない。

空腹耐性が高いのかな?


そういえば、われわれの業界はこの数日間、上へ下への大騒ぎ。

ボクもそれなりに「仕事」はしてるので、腹が減ってるヒマもないのかもしれないねえ。


とはいえ、ちょっとおなか空いてます(笑)




市販の野菜ジュースはよくないって意見もあるため、奥さんがジューサーを買ってくれました。




いやあ、あとに退けなくなってきたなあw


まあ、3日で終わる人が多いみたいだけど、1週間ぐらいやろうかな。

でも、明日も夜勤だし。



断食しながら3日連続未明までの勤務とゆーのは、こりゃ、究極のダイエットだね。ぷぷぷ。




思いついたらファスティング!の巻

2015-09-16 12:23:21 | ダイエット

体が重いなあって感じる今日この頃。

バイクにもほとんど乗ってないしねえ。


で、いつものように天啓のごとく閃いた!


「断食しよう!」





われながら、天才である。


いやあ、敵に回さないでよかったw


ただ、逡巡もしました。オトナですからね。

「今週はいろいろあるからなあ」って。





そうしたら、その仕事は偉い人がやるって。

じゃあ、もうアタマ使わないでいいじゃん。


週末からはシルバーウイーク。

フツーなら、断食なんて連休中にやるもんだろうけど、何を仰るウサギさん。


週末のために生きてる俺様にとって、休日のクオリティーは何より大切。

「平日にやる」が必定です。ぷぷぷ。


とゆーことで、「15日朝、75・0キロ」からのスタートです。


が、しかし、さまざまな誘惑がございますね。





これはやばい。


さらには奥さんもこんなことを。




ボクは悲しくアイスオーレです。




おうちで昔のビデオを見てたら…







可愛いんだけど、腹が立つw


急な思いつきなので、もちろん準備はありません。

酵素水とかそんなの買ってません。


ひたすら野菜ジュースを飲んでるわし。

いずれスイッチョンになるかもしれません。





二日目の朝、72・6キロ。


そんなに空腹でもなく、見境いなく人を殴りたくなるわけでもありません。


さあ、いつまでやろうかな。


こーゆーことを目指して、頑張りましょう。うふふ。





やらねばならぬ、ダイエットwの巻

2015-06-25 14:08:35 | ダイエット

先日、こーゆーものをいただきました。




いかん! 存亡の危機である。

このままぢゃ、孫の顔が見れんw


とゆーことで、こーゆーものを買いました。




これ。




お昼は抜いて、ダイエットしようと。


孫の顔はどーでもいいけど、何よりロードバイクで坂がツライのはイヤだ。


で、何ごともほどほどがないアタシは、こーゆーことになりました。







弊社売店にあるスープを全種取りそろえたわけですね。うふふ。


とゆーことで、これでもう安心。


未明に繰り出します。「珍味」。




ここの焼き豚足はなかなか美味し。




全体的にレベルが高い。






朝5時まで開いているのもよしw


で、そんなアタシに奥さんはお弁当を作ってくれ始めました。






お弁当の時はスープはなしです。


で、先日、TOKIOからのお客様M澤パパが。

では、行かねばなりませんね。うふふ。


大須賀町のDEEPスポットにご案内。




いきなりホルモン天ぷらってのもいかがなものかですが、まさに知る人ぞ知る広島のソウルフードでやんすね。


で、その後は、ワインバーの「チンク」。




マスターも、この日偶然お会いしたサトナオさんも宮島トライアスロンの出場者。


バカのように、ただただ呑んでいるだけのアタシは、深く頭を垂れたのでありました。



で、バカなので、M澤パパを見送った後、さらに転戦。


この日までいい「仕事」をしてくれた面々の慰労会が開かれるのを聞きつけ、招かれてもないのに強襲。


そのお店は、前述した朝までやってる「珍味」。


まさに「振り出しに戻る」でございますな。


こんなアタシは日曜日、ガチオくんと久しぶりのランデブーです。

浜田往復を提案されましたが、全力で拒否したのは内緒w


さあ、どこに行こうかなぁ。