ブログのミューズ

今回も久々、我がブログのミューズ、後輩の「高木君」に手伝ってもらった。
ボクのブログと言えば高木だ。
今回はボクの日々のトレーニング事～
①レッグストレッチャー　②キックミット








レッグストレッチャーはなんか自慰行為をするSMの器具みたい？
でもこのおかげでボクは随分開脚が出来るようになったのだ。
キックミットはまだ未使用。
随時相手を募集中なのだ。
太ももを上げると結構良い運動になる～
③ストレッチポール　は疲れたときにはバッチシな道具。④バランスボール　は体幹を鍛えるのだ。








「高木君」今回もアリガトウ～