ボッカ訓練♪

　　鍛錬してまっせ！

　仕事を終えた後の、ちょいとお暇な時間が有ります。
週一で、ボッカトレーニングを始めています。
延岡市民のハイキングコースの、愛宕山ですが、
yamahiroは、週に１～２度、”１６ｋｇ”ザックを背負って、
ボッカの訓練をしています。

１６ｋｇボッカ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　階段登りも始めたよ
　　

　こんなのが、癒してくれまぁ～す♪
　カッコ～ン♪　獅子おどし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姫?踊子草
　　
　　
　決して、美味しいビールを飲むための準備運動じゃないです。
肉体的にも、精神的にも、ちゃ～んとトレーニングです！　ホントダヨ～