6時前に起床できたので久しぶりに朝ＲＵＮ。
桜を見に葛西用水路沿いへ行くと写真を撮ったり花見を楽しんでおり普段の３倍近い人手。
いつもは産業文化ホール手前で折り返し約５キロのＲＵＮで終了ですが、
桜並木を楽しむべく更に進み約７キロを楽しく走ることが出来ました。
夕方は家族とお花見ウォーキング。
あっという間にほぼ満開になってしまい今度の土日が最後のお花見になりそう。
お花見サイクリング行きたいなーと考えてしまいました。
３月の記録
BIKE ７７８キロ(月間目標－２２キロ)
RUN １５４キロ(月間目標＋４キロ)
体重６２(空腹時で・・・) 体脂肪１０．６％ 肉体年齢18歳
来月も減量月間で食事と運動を意識しようと考えるも空腹に耐えられず夜食・・・