今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキン定食

2009-11-21 | 朝食
おはようございます。11月21日、今年最後の三連休を遡って書いています。連休初日は気持ちよい秋晴れでした。みなさまはどちらかへお出かけでしたか?我が家は近場で紅葉狩りにいきました。  さて、21日の主菜は、チキンです。ガーリック風味でソテーしました。副菜には、カリフラワー、青菜、ミニトマトを同じプレートに盛り付けています。    お味噌汁には、シメジ、大根と白菜を入れて。食後には、果物がリンゴ . . . 本文を読む
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