チキンと野菜の定食

　おはようございます。6月21日の朝食を遡って書いています。 　さて、この日の主菜は、チキンです。今までのトマトソース煮込みでソースが先になくなってしまいました。副菜は、ほうれん草、ミニトマト、きゅうりの漬け物。お味噌汁には、豆腐とワカメを入れています。 　食後の果物には、ルビーのグレープフルーツを添えています。 　今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む