おはようございます。8月20日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、冷や奴でした。残暑厳しいこの頃、ずいぶん活躍しています。
副菜は、トマト、ほうれん草、人参をワンプレートに載せ、朝からコンパクトにいただきます。
食後に、ヨーグルトを添えました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
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- 食は楽しい＆嬉しい！以前、高名なシェフの講演会にて。年に１度の豪華な記念日ディナーも良いけど最も大事なのは日々の食事！一念発起して日常に密着した朝食写真ブログ。朝食と共に我が家の一日が始まります。
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