お肉と野菜のセット

　おはようございます。9月28日の朝食を遡って書いています。秋のトップシーズンでいままたブログの更新がずっと遅れていますが、いつもお越しいただきありがとうございます。 　 　この日の主菜は、ロースハムでした。おまけに茄子の肉詰めフライもつけています。 　副菜には、レタス、ミックスキャベツ、オクラ、えんどう、ブロッコリー、トマトを添えています。 　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に . . . 本文を読む