今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

夏野菜炒め定食

2009-07-28 | 朝食
 7月28日の朝食を、8月になってから遡って書いています。

 この日の主菜は、夏野菜と小女子の軽い炒め物です。空芯菜、ピーマン、玉ねぎ、ニンジンを同じような大きさに切り、小女子と炒めました。炒めるより煎るに近いかもしれません。
 他に、セロリ、パプリカ、ミニトマトのサラダ。
 食後の果物に、スイカを添えて。

 今日も元気に朝ごはん!

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