今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

スペイン風オムレツのセット

2014-03-13 | 朝食
 おはようございます。3月13日の朝食を遡って書いています。

 この日の主菜は、スペイン風オムレツでした。人参やほうれん草など具がたくさんあり楽しく栄養バランスもよい菜色兼備?な玉子料理です。具に乾燥野菜を使ったところ、強火で焼いたらほとんど上側に浮いてしまいました。こうして見ると、まるで振りかけたようです。
 副菜は、春キャベツ、ベビーリーフ、トマトのサラダを同じプレートに盛りつけています。他にじゃがいものポタージュスープとヨーグルトを添えています。

 今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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Unknown (ryuji_s1)
2014-03-16 21:14:33
amabilisさん
スペイン風オムレツのセット
素敵なオムレツ美味しそうです
素敵な朝食素晴らしいです
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具だくさん (amabilis)
2014-03-17 08:15:13
ryuji_s1さん、おはようございます。
いつもコメントをありがとうございます。

朝食には定番のおかずが並べるので
このブログで紹介するのも
またいつもと同じメニューになりますが
中でもこのオムレツは具だくさんで
最近は気に入っています。
朝から栄養バランスよくいただけ嬉しいです。
返信する

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